://３月14日～START!! へのコメント（No.151）

こんばんわァ&#x{11:F9A4};
ちょっと前まで旦那の妹が遊びに来てたよ&#x{11:F99A};

夜&#x{11:F9EE};
・豆乳・海藻豆腐ｻﾗﾀﾞ
・ﾄﾏﾄとﾀﾏｺﾞの中華ｽｰﾌﾟ

運動
・ｲﾝｽﾊﾟ基本、部分
・腹筋背筋
・踏み台20
・ﾂｲｽﾄ
・ｽｸﾜｯﾄ
・腕立て
・ﾋﾟﾝｸ筋

ひ&#x{11:F8EE};ﾁｬﾝ
旦那さん夜勤もあるんだね&#x{11:F9A0};夜さみしいかもだけど半身浴もできるし運動もできるねッ&#x{11:F995};&#x{11:F99F};
新しい入浴剤Getしたのねん&#x{11:F99A};とうがらし成分配合ってｽｺﾞそうだね&#x{11:F9F8};汗ﾀﾞﾗﾀﾞﾗかきそぅ&#x{11:F9C7};しかも前のより安いんだね！
ぜひ！報告お願いします&#x{11:F9C6};私も今日は出掛けられなかったｶﾗ明日出掛けた時は見てみるよ&#x{11:F9A4};