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集合写真を強制してくる人がうざい
P901iS
07/03/22 15:34:20
お昼&#x{11:F9EE}; きなこﾎﾞｰﾙﾍﾞｰｸﾞﾙ、いかの唐揚げ、春雨ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ、海藻豆腐ｻﾗﾀﾞ ひ&#x{11:F8EE};ﾁｬﾝ たぶん食事制限ﾀﾞｹでﾀﾞｲｴｯﾄすると筋肉ｶﾗ落ちて体重の変化が早いような気がしちゃうｹﾄﾞ、ひ&#x{11:F8EE};ﾁｬﾝは運動もしてﾀﾞｲｴｯﾄしてるｶﾗ筋肉は落ちないで体が締まってきてるんだと思うよ&#x{11:F9A0};&#x{11:F9A0};脂肪より筋肉の方が重いからまだそんなに体重の変化がないんだと思う&#x{11:F9AD}; これからも運動続ければ脂肪も減ってくるよ&#x{11:F9CE};&#x{11:F9CC};
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.111 ココ
P901iS
07/03/22 15:34:20
お昼&#x{11:F9EE};
きなこﾎﾞｰﾙﾍﾞｰｸﾞﾙ、いかの唐揚げ、春雨ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ、海藻豆腐ｻﾗﾀﾞ
ひ&#x{11:F8EE};ﾁｬﾝ
たぶん食事制限ﾀﾞｹでﾀﾞｲｴｯﾄすると筋肉ｶﾗ落ちて体重の変化が早いような気がしちゃうｹﾄﾞ、ひ&#x{11:F8EE};ﾁｬﾝは運動もしてﾀﾞｲｴｯﾄしてるｶﾗ筋肉は落ちないで体が締まってきてるんだと思うよ&#x{11:F9A0};&#x{11:F9A0};脂肪より筋肉の方が重いからまだそんなに体重の変化がないんだと思う&#x{11:F9AD};
これからも運動続ければ脂肪も減ってくるよ&#x{11:F9CE};&#x{11:F9CC};
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