://３月14日～START!! へのコメント（No.106）

ただいまぁ&#x{11:F995};&#x{11:F8F6};
今日は久しぶりに親と一緒に買い物に行ったら洋服買ってくれるって言うからお言葉に甘えてｽﾌﾟﾘﾝｸﾞｺｰﾄ&#x{11:F8B3};買ってもらっちゃいました&#x{11:F9CF};&#x{11:F99F};ﾗｯｷｰでした&#x{11:F8EE};

ひ&#x{11:F8EE};ﾁｬﾝ
ｳｴｽﾄとﾋｯﾌﾟかなりｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝしてるじゃん&#x{11:F9F8};
①週間でこの成果はすごいよ&#x{11:F9A0};&#x{11:F9A0};&#x{11:F9A0};
私は明日の測定が怖いよ&#x{11:F9FC};
目標立てるって言うのは体重だったら月末までに何㌔めざすとか今週はとりあえずこの運動（例えば腹筋だったりﾂｲｽﾄだったり）はみんなが必ず毎日するとか決めたらｹﾞｰﾑ感覚っていうかそんな感じでおもしろいｶﾓ&#x{11:F9A0};&#x{11:F9A0};
これは案なのでひ&#x{11:F8EE};ﾁｬﾝとあられﾁｬﾝも何かｨｨ案ないｶﾅ～&#x{11:F995};&#x{11:F9A8};

昼&#x{11:F9EE};
外食：和風豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ御膳＋白玉豆乳ﾌﾟﾘﾝ&#x{11:F9AC};

夜&#x{11:F9EE};
豆乳、ｱﾒﾘｶﾝﾄﾞｯｸ（好物&#x{11:F9F8};）
お昼食べ過ぎてあまりお腹がすかない&#x{11:F9C8};