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何でも出来る子とその親に嫉妬
KDDI-CA33
07/03/30 00:46:38
運動 ステッパー200 腹筋 おしり歩き100 ストレッチ 今日フクラハギが筋肉痛になってて だから回数減.太ももに効く様に踏んだ いつの運動か分からんけど.フクラハギに効いてたと思うとショック 明日は… 肉と野菜の日 ょ。待ってましたっ 今日鶏肉食べたし明日体重変わってない気がする…燃焼スープも1杯しか飲めずフン詰まり 後今日は食後→寝るまで時間あけれず むしろ増えるかなぁ 今日の体重キープできますように…
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.71 主 ちぃ
KDDI-CA33
07/03/30 00:46:38
運動
ステッパー200
腹筋
おしり歩き100
ストレッチ
今日フクラハギが筋肉痛になってて
だから回数減.太ももに効く様に踏んだ
いつの運動か分からんけど.フクラハギに効いてたと思うとショック
明日は…
肉と野菜の日
ょ。待ってましたっ
今日鶏肉食べたし明日体重変わってない気がする…燃焼スープも1杯しか飲めずフン詰まり
後今日は食後→寝るまで時間あけれず
むしろ増えるかなぁ
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