朝運動した(；´∀｀)
あー、痩せるって努力。

３ヶ月振りに会った人に凄い痩せたねー綺麗になって羨ましいって言われた。
そりゃぁー10㎏も痩せたからね。

午前中は暑すぎて運動はキツイ。
夕方近くが良いね。

あー、4kg痩せたってまだまだデブ。だいぶ締まったと思うのに( TДT)同じ身長で40kg台とか信じられなーい。羨ましい。がんばるぞぉ！！

最近、急に太ってきたー！
ヒップハンガーのガードルがお腹の肉でクルクル丸まる！

今日からまた、ダイエット始める。

生理中なのに体重減ってる！

今夜も寝る前にお腹すいて、頭の中食べ物の事ばかり考えちゃう！いつか慣れるかなぁ…

もう何からしたらいいか、どうやったら痩せるかとかさえもわからなくなって、気持ちだけ痩せたい！痩せたい！で全然何も出来てない。
腰痛と膨らむお腹周りが苦しくってソファでゴロン…悪循環

停滞期いつまで続くんだよ（●｀ε´●）
早く落ちろー

ダイエット開始してから一週間。
太ももに隙間ができてる！！モチベーション上げて頑張る！

>>1357

同じく！！
早く寝よう＼(^o^)／

早く朝になってほしい！パン食べたい！

ママスタの足痩せの広告の写真、
何か見たことないですか？？
トピ立ててた人の画像に似てる

結婚・妊娠前の写真を見たら今とは別人のよう(T_T)
絶対あの頃に戻ってやる！

ヤバイ
めっちゃ身体に悪い物が食べたい！
コンビニ弁当、カープラーメン、炭酸にスイーツに…
胃小さくなったのに食べ放題も行きたい！

これから室内プールへウォーキングしに行くか迷う。

朝昼二食ご飯や麺類食べて夜は炭水化物抜きって効果ありますか？

今年絶対痩せる。45キロまで戻す！！

お腹周りがやばいよー。横腹の肉とかどうやったら落ちるんだろ。

ダイエットってさ、痩せる事よりキープする事の方が大変だよね？
目標達成したらどうやってキープするかな…
太らない体質の人が羨ましいわ…

1食ずつ書かないでまとめて書けよ
ちょくちょく上がっててうざい

>>1332
同じー！
長女出産時は52キロで、すぐに44キロに戻ったのに…
三年前に第三子出産後戻るどころか増える一方…
今一番太ってる。62キロ…
動くの嫌い、ゴロゴロ大好きなんでしょうがないんだけど…
でも1週間前から、トマトスープ始めて、動くようにしてる！ゴロゴロしてるときは、足ぱかしたり、子どもたちと遊びながら飛行機したり！

>>1342
>>1343
コメントありがとうございます。

>>1344
これは前の体重を書いています。さっきデブと言われ気になりました。今は40あります

>>1341本当の体重書いてますか？

>>1341拒食症レベルじゃない。細いよりガリガリだよ！

>>1341
筋肉の量とかにもよるけど、痩せていると思いますよ！
やっぱり30代になると痩せにくいかな？産後だからかなー

154センチ32キロはデブですか？

踏み台昇降用の台買ってきたから久々にやったら20分過ぎたあたりで汗が出始め、25分までしか出来なかったけど、終わって水飲もうとしたらフラフラ。のぼせた…冷房効かせてやっても効果変わらないのかな？

>>1337
えっ！？
勝手なつぶやきですけど？

>>1332今日は61.5キロ！
太ってるから体重はすぐ落ちる。
>>1334おおー同じですか！お互い頑張りましょう！

>>1336
もういいってしつこいな

脚トピ画像ありです！
来て意見下さい★

昨日より1.3kg減ってるー\( ˆoˆ )/
気を抜かずに頑張る！

>>1332
同じー！！3人目生まれてから妊娠時太った分は落ちたけどそれでも1人目の臨月時と変わらない体重/ _ ;
どうすりゃいいんだ

脚トピに来てください★

今、人生で一番太ってます。。
155センチの63キロ。。
長男、長女を妊娠した頃の臨月の時より体重ある。。頑張って痩せてやる！長男、長女産んだ後はすぐ体重戻ったのになー

子供をベビーカーに乗せてウォーキングしてる方いますか？

昨晩エプソムソルト入浴2回目。
今朝体重計乗ったら500g減ってた！
微々たる量だけどうれしい！
頑張って続ける！

コレでデブからおさらば
http://collect-news.com/4886

>>1327
クグったら、スタッフにすごい引き留められるって出てくるから不安になって。
まずは体験してからだけど、入会前に退会の心配するのも嫌だな。

>>1326
そんなに辞めるの大変なの？

カーブスの体験に申し込みました。
病気してから引き込もり気味で、10キロ増えてしまいました。まずは体力と筋力をつけたくて、ハードなジムよりカーブスの方がいいかな？って申し込んだけど、カーブスって辞めるの大変なんだね。なんか体験に行くのが憂鬱になってきた…。

昨夜エプソムソルトのお風呂に入った。半端ないくらい汗かいたしこりゃー効くぞと思って期待しながらさっき体重計乗ったら100g増えてた…

最近便秘も解消されて毎日出てるのに、ほとんど体重が変わらない！やっぱり運動しないとダメなんだね。

どうしても【赤いきつね】が食べたいの！
小さいのにするし、サラダも食べるし、ヘルシア飲むから許して…

土曜日の夜は食べ過ぎる！
やっぱ0.5増えてるわ
生理前だし気を付ける！！

やっと10㎏痩せたー
あと15㎏…

明日は運動会
痩せてよかった
堂々と薄着で行くよー