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【ちらし裏】聞いてほしいの【ここに書け】 (2ページ)
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- 1569
- 松茸
- 17/03/09 19:21:53
160センチ、52キロ、体脂肪27%
やばいですか?これでも4キロ痩せたんだけど、太ってから体調悪い。
ただの更年期かな?太ったから?
この身長だと理想の体重と体脂肪はどのくらいですか? -
- 1570
- おしぼり
- 17/03/12 10:57:09
腹が減ってツラいなぁ(泣)
夏までにスッキリしたいから我慢我慢。 -
- 1571
- 焼き加減が絶妙なバイト
- 17/03/12 12:57:11
最近お腹すかなくなってきた。特にあれ食べたい!これ食べたい!って欲もないし順調だ。
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- 1572
- つくね(塩)
- 17/03/12 21:23:47
久しぶりに歩いた。疲れたけど、1週間頑張ろう!
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- 1573
- すずめ
- 17/03/13 21:38:32
2週間ぶりのウォーキングは疲れた。体力落ちたのかな。もうすぐ春休みで子どもいるから歩きに行けないし今のうちに歩きたい。
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- 1574
- 厚揚げ
- 17/03/14 10:12:16
今朝一年ぶり位に
菓子パン食べる機会があり
メロンパン食べた。
甘くて美味しくて泣きそうになった。
今日は
ご褒美だと思って明日から又頑張ります。 -
- 1575
- ミニトマト
- 17/03/15 22:07:32
やばい!
順調に5kg痩せて、夜の米抜きにも運動にも慣れてきたのに、実家に1泊したら久しぶりの夜の米がおいしすぎた!
自宅に帰ってきてもモチベーション上がらない汗
どうしようー!!
誰かカツ入れてー!!!! -
- 1576
- カシラ
- 17/03/18 20:30:39
しばらくログインしてなくてママスた見てて、コメントしようとしたら、ご利用制限中って出たんだけど知らないうちに何かしたのかな?何でだろう
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- 1577
- (ばぶちゃん)
- 17/03/19 22:48:43
今日少しだけ筋トレした、筋肉つけたい^ロ^;
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- 1578
- とりあえず生!
- 17/03/20 18:06:09
>>1575
カツ入れてカツ丼か! -
- 1579
- 厚揚げ
- 17/03/21 09:27:41
周りに宣言すると良いと聞いたので家族にダイエットします!と宣言してみた。
食後にデザート食べたいと言ったら早速年中の娘にレッツダイエットでしょ!!と叱られた。
うん、効果あるね(笑) -
- 1580
- お新香
- 17/03/21 10:11:56
今日から月末までで3キロ痩せるかな⁇ちょっと痩せたから調子こいてたらヤバい事に(笑)
頑張ってみます。 -
- 1581
- つくね
- 17/03/21 12:17:48
私もあと3キロがんばるー
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- 1582
- ささみ
- 17/03/21 14:10:14
きっと、旦那はお母さんに心配かけたくないから私と離婚しないんだと思う
それだけで一緒にいるんだと思う 子供はかすがいになんかなってない。 -
- 1583
- 塩とタレどちらになさいますか?
- 17/03/24 04:41:23
歩くのが好きで毎日4~7km歩いてたら、みるみるうちに体重が減ってきた。1日3食のピラミッド形式(朝ガッツリ、昼普通、夜軽め)で夜18時以降は食べない。めっちゃ体重減った、ヤッホーい♪
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- 1584
- 砂肝
- 17/03/26 22:40:46
お腹、そんな出てる方ではないから立ってる時はペタンコなのね。力入れてるけど笑
しゃがむと、お腹がくっしゃくしゃになってホラー……かなりキモイ。
筋トレしたら変わるのかなぁ。
2人目産んでから9年も経ってるけど、変わるかしら(TT) -
- 1585
- つくね
- 17/03/29 23:22:46
生理で沢山食べてしまった結果体重がとんでもないことに
おいおい64キロってなによ(笑)人生で初めてだよ!体重が落ちなくて気にしていたけどまた太ってしまった(泣)生理終わったら痩せる(泣) -
- 1586
- 七味
- 17/03/30 08:18:59
ダイエット41日目
75.8キロから、71.8キロまで減った。
もっともっと頑張らなきゃ‼ -
- 1587
- 鶏の姿焼き
- 17/03/30 09:03:52
>>1583さん 詳しく聞きたいな~。成功者の話を聞いてモチベーション上げたいです。
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- 1588
- 串入れ
- 17/04/05 15:13:58
体重計に乗って驚愕…
鏡見てドン引き…
頑張ろ。 -
- 1589
- 塩とタレどちらになさいますか?
- 17/04/05 22:16:24
増えもしないが減りもしない
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- 1590
- うずら玉子
- 17/04/06 07:35:39
っしゃー!!!
年末年始の暴飲暴食からの毎晩の晩酌で四キロ増!!
見た目で太ったなーとは思ってたけど、、。顔もパンパンだし放置できないレベルになってきた!!
やるぞ!!! -
- 1591
- ピーチー肉巻き
- 17/04/11 08:36:03
ダイエットはじめて1週間最近目眩がすごい
でも頑張らねば -
- 1592
- ささみ
- 17/04/13 22:27:19
旦那は7キロ痩せたが私は数百グラムしか減ってない
元の脂肪の量の違いか? -
- 1593
- にんにく
- 17/04/17 11:24:40
うう~っ(泣)
お腹がすいてツラい。
スイーツ食べたい。 -
- 1594
- 全部タレで
- 17/04/25 12:44:45
さっきお弁当買いにいったら前並んでたじじいにいきなり怒鳴られた。後ろ並んでただけなのにそのじじいがお会計終わって私がすぐ弁当置いたのが気に入らなかったらしい。
何だよ、私が何したんだよ!ってこっちも怒鳴り返してやった。
でもまだ気がおさまらず。
バスの運転手らしく社名の入ったバスに乗ってやがったから即会社に苦情の電話してやった。
でもまだまだおさまらない。 -
- 1595
- ぼんじり
- 17/04/26 09:00:01
久しぶりにおにぎり食べた!
美味しい幸せ~
さあ!また頑張るぞ! -
- 1596
- ぼんじり
- 17/04/26 09:00:57
>>1594
体重増加も収まらないかい? -
- 1597
- 熱燗
- 17/04/27 01:54:36
面長だから痩せると顔コケて嫌だなー
足は太いまま・・・ -
- 1598
- 盛合せ(5本)
- 17/04/27 06:08:55
昨日はお菓子食べ過ぎたから夜ご飯抜いた
諦めずにいれてよかった
こういうのあると諦めて夜も暴食しちゃうパターンが多いから
今日も頑張ろう -
- 1599
- えりんぎ
- 17/04/27 08:10:25
>>1594
は? -
- 1600
- レモンは絞ってもいいですか
- 17/04/28 13:24:00
いつもは生理くるとむくみ分が抜けて体重元に戻るのに3日目にしてまだ1kg残ってる。なんで(T_T)
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- 1601
- ぼんじり
- 17/04/28 14:31:07
みんな充分痩せてるのにダイエットしてるよね
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- 1602
- 津山ホルモンうどん
- 17/05/02 08:42:05
お腹すいたな
さすがに食べようかな
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- 1603
- 厚木シロコロホルモン
- 17/05/02 16:13:54
>>1594
コンビニでバイトしてるけど…あなたは、前のお客さんがレジから離れてから置いたの?
前のお客さんレジからよけてないのに、弁当置いたの?
後者だとしたら、レジ側から見てても見苦しい感じがするよ -
- 1604
- うどんぎょうざ
- 17/05/03 08:28:03
158㎝75.8キロから今69.7キロ
久しぶりの60キロ台(*_*)後半だけど笑
1ヶ月の停滞期が続き挫折しそうになったけどやっと減り始めた(T-T)
やっぱりこのまま頑張ってダイエットしよ!
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- 1605
- 白エビバーガー
- 17/05/03 18:55:33
フラフープって痩せるかな?
ちょっとでもラクして痩せたいよーーー! -
- 1606
- とん汁ラーメン
- 17/05/08 13:33:05
この時間なら米食べても太らないかな?
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- 1607
- けんちんうどん・そば
- 17/05/08 17:38:58
リムジン、うちの近所でレンタルしてる!
その会社、あきらかにおかしい雰囲気の人たちばかり。
同じ大阪市だし、ここも調べて放送してほしいわ。 -
- 1608
- あんかけスパゲティ
- 17/05/08 22:25:59
ただいま。リバウンドして戻ってきたよ(笑)
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- 1609
- しぐれ肉巻おにぎり
- 17/05/09 22:47:53
なんか重いのかな?芸能人トピがごっそり消えてたような…(?_?)
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- 1610
- 富山おでん
- 17/05/10 04:00:45
やっと体重減ってきた。
夏までに後3キロ程痩せたい。 -
- 1611
- 焼きまんじゅう
- 17/05/10 04:30:04
太ったのもあるけれど、バストのせいで服が着れない。
バスト88くらいになりたい。 -
- 1612
- 富山ホワイト
- 17/05/15 05:11:12
昨日出掛けて食べ過ぎて一キロちょっと戻ってしまった
また今日から頑張る -
- 1613
- 伊勢崎もんじゃ
- 17/05/16 18:29:07
明日になったら5キロ位減ってないかな。無理ですよねー
頑張ってダイエットしよう。 -
- 1614
- とくしまバーガー
- 17/05/18 22:19:40
あー反動でサンドイッチやら飴やらキャラメル食べてしまったー
ミルキーとまらなくなったー笑
せっかく痩せてきてるのにーーーーくそーー -
- 1615
- ゼリーフライ
- 17/05/18 22:44:04
とりあえず、夕飯で白米食べないようにして、炭酸ジュースをやめてお茶にする。
夜は軽いストレッチ。
156cm 50㌔からスタート -
- 1616
- 手羽先唐揚げ
- 17/05/24 12:31:56
顔痩せたくないのに顔から痩せちゃう
老けてみえて嫌だなーいい方法ないかな -
- 1617
- 串揚げ
- 17/05/24 13:11:45
身長155cmだと理想の足首は18.5cm。38kgだった時もそんな細くなった事ないわ...。骨の太さ的にあと1cmも細くする事なんて無理だと思うわ。
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- 1618
- 匿名
- 17/06/06 05:12:35
ウエスト80越え
やばい