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夫婦で子供の個人面談に来てる人
23/12/08 19:04:19
1ヶ月でやっと３キロ痩せた 甘いもの、甘いジュース、カフェオレ、とかお菓子類一切やめて毎日３０分歩いてる ご飯は茶碗に半分、豚汁やら蒸し野菜たくさん食べてるよ 全然歩けなかったのに体力ついて疲れなくなってきた、体ってすごいな
23/12/16 01:59:45
>>5283 4キロ痩せた たくさん歩いて、この前は15000歩歩いた！ 歩くの楽しい
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23/12/19 04:33:04
>>5294 風邪ひいた、咳で食べられなくてマイナス5キロ
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No.5283 神前式
23/12/08 19:04:19
1ヶ月でやっと３キロ痩せた
甘いもの、甘いジュース、カフェオレ、とかお菓子類一切やめて毎日３０分歩いてる
ご飯は茶碗に半分、豚汁やら蒸し野菜たくさん食べてるよ
全然歩けなかったのに体力ついて疲れなくなってきた、体ってすごいな
No.5294 豆乳鍋
23/12/16 01:59:45
>>5283
4キロ痩せた
たくさん歩いて、この前は15000歩歩いた！
歩くの楽しい
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No.5298 ふなばし鍋
23/12/19 04:33:04
>>5294
風邪ひいた、咳で食べられなくてマイナス5キロ