- ダイエット
-
>>3287→
ちょっとスイッチ入っちゃって、夜も家で久々にエアロバイクを頑張った。
エアロバイク、あるんですよねぇ我が家(笑)
負荷が８段階選べるんだけど、【２】を30分やってもうグデグデ、汗だくだく(^_^;)部屋、暖房効いてたし。
今日から平日はまた仕事。次、ジムにいつ行けるかなぁ。
- 0
20/01/21 07:39:15