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【実況】クイズプレゼンバラエティーQさま‼
KDDI-KC33
07/03/25 22:42:01
こんばんは。ご無沙汰してます。皆さん、その後どうですか?私は体型は変わって来ました。他人には気付いてもらえない程度ですが…。体重は変化なし。その代わり体脂肪が減って来たから、うまい具合に脂肪が筋肉に変わって来たみたいです。食事制限は全くしてないので、体重の変化はもうしばらく待たなきゃだと思います。ちなみにインスパ始めて一ヶ月です。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.144
KDDI-KC33
07/03/25 22:42:01
こんばんは。ご無沙汰してます。皆さん、その後どうですか?私は体型は変わって来ました。他人には気付いてもらえない程度ですが…。体重は変化なし。その代わり体脂肪が減って来たから、うまい具合に脂肪が筋肉に変わって来たみたいです。食事制限は全くしてないので、体重の変化はもうしばらく待たなきゃだと思います。ちなみにインスパ始めて一ヶ月です。
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