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遊びの範疇？いじわるな子と関わり方
体重ヤバい
KDDI-CA33
07/01/31 22:01:06
体重増やさないで頑張った方いらっしゃいますか？最近あまりに自分の体が重く感じて動くのもしんどいです(ノ_・。)体重を減らすのは無理だとしても現状維持のまま頑張りたいです！体重増やさないで頑張った方のコツなど聞けたらなって思います。参考にしたいので宜しくお願いします！
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D902i
07/01/31 22:04:03
今で何ｷﾛﾌﾟﾗｽなんですか？私は七ヶ月半ですが血圧が高めなのでこれ以上増やしたくないのですが食欲すごいし(;_;)お腹張るので散歩もできないので参ってます↓私も参考にしたいです。
返信
07/01/31 22:09:31
わかりませんが、 朝起きたらコップ一杯の水をのむ ヨーグルトを食べる 朝、昼は普通に食べて夜は米少な目、果物多め 六時には食事を終わらせる 半身浴 水をたくさんのむ こんな感じで臨月の今は子供は増加してますが私は同じ、むしろ少しずつですが減ってます (^ω^) 間食もしてますよ
07/01/31 22:12:09
来週で28wに入ります！体重は今でプラス6㎏です(>ε<;)既に一人目の臨月と同じ体重で苦しいです…なんかお相撲さんみたいで(〒_〒)気持ち悪いのに子供と一緒に食べてしまうんです…
07/01/31 22:14:51
ありがとうございます！すごい健康的な食生活ですね！ヨーグルトもあるし、早速明日から実践してみます＼(゜□゜)／ただ半身浴は…子供が一緒なんでできないかな…(〒_〒)
P900iV
07/02/01 05:31:12
私は31週！でプラス７キロ★私もこれ以上体重増やしたくないなぁ(;_;)いつもいっぱい食べてしまう。主さん一緒に頑張りましょｯ♪
07/02/01 06:26:51
忘れましたが散歩は30分～1時間ほどしてます でも毎日ちゃんとする程熱心な感じでもないです (^^;) 食事の時間がだいぶいいのかな、と思いました。六時前に夕食を終えるようになってから増加が減ってきたので。 あんまりピリピリしながら毎日を送っても楽しくないので自分に合ったモノを探してください♪ 頑張って下さいね (｡･∀･｡)
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 ゆな
D902i
07/01/31 22:04:03
今で何ｷﾛﾌﾟﾗｽなんですか？私は七ヶ月半ですが血圧が高めなのでこれ以上増やしたくないのですが食欲すごいし(;_;)お腹張るので散歩もできないので参ってます↓私も参考にしたいです。
返信
No.2 これのおかげか
D902i
07/01/31 22:09:31
わかりませんが、
朝起きたらコップ一杯の水をのむ
ヨーグルトを食べる
朝、昼は普通に食べて夜は米少な目、果物多め
六時には食事を終わらせる
半身浴
水をたくさんのむ
こんな感じで臨月の今は子供は増加してますが私は同じ、むしろ少しずつですが減ってます
(^ω^)
間食もしてますよ
返信
No.3 主 主
KDDI-CA33
07/01/31 22:12:09
来週で28wに入ります！体重は今でプラス6㎏です(>ε<;)既に一人目の臨月と同じ体重で苦しいです…なんかお相撲さんみたいで(〒_〒)気持ち悪いのに子供と一緒に食べてしまうんです…
返信
No.4 主 主
KDDI-CA33
07/01/31 22:14:51
ありがとうございます！すごい健康的な食生活ですね！ヨーグルトもあるし、早速明日から実践してみます＼(゜□゜)／ただ半身浴は…子供が一緒なんでできないかな…(〒_〒)
返信
No.5 ぴちょん
P900iV
07/02/01 05:31:12
私は31週！でプラス７キロ★私もこれ以上体重増やしたくないなぁ(;_;)いつもいっぱい食べてしまう。主さん一緒に頑張りましょｯ♪
返信
No.6 これのおかげか
D902i
07/02/01 06:26:51
忘れましたが散歩は30分～1時間ほどしてます
でも毎日ちゃんとする程熱心な感じでもないです
(^^;)
食事の時間がだいぶいいのかな、と思いました。六時前に夕食を終えるようになってから増加が減ってきたので。
あんまりピリピリしながら毎日を送っても楽しくないので自分に合ったモノを探してください♪
頑張って下さいね
(｡･∀･｡)
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