イライラしてどうしようもない。助けてください

匿名

最低

N900iS

06/11/21 08:21:22

昨夜一睡もできず眠いし頭がガンガン痛い上に、生理2日目で自分ではどうしようもないくらいイライラします。子供に初めて怒鳴り、抱っこを拒否してしまいました。イライラを沈めるためにトイレにこもってますが、子供がドアのノブをまわして泣いてます。どうしたらイライラがおさまりますか

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.17 てか

    KDDI-HI38

    07/01/28 00:48:29

    古トピ

  • No.16 まりお

    KDDI-KC36

    07/01/28 00:47:48

    自分のしてる行動がどれだけ子供を傷付けてるかよく考えなよ。大人のイライラは子供には理解できないんだよ。

  • No.15 うわ

    KDDI-CA33

    07/01/28 00:46:38

    最低↓

  • No.14

    KDDI-SA34

    07/01/28 00:45:30

    ころせ

  • No.13 私も

    SH901iS

    06/11/21 09:01:38

    今、主さんとまったく一緒!
    トイレで泣いたら少し落ち着いた。

  • 広告
  • No.12 わたし

    N701i

    06/11/21 08:56:05

    レモリアのむ!効くきがする

  • No.11

    KDDI-TS36

    06/11/21 08:42:54

    子供をギュッと抱き締めてみろ( ´,_ゝ`)

  • No.10 おへその下を

    KDDI-CA34

    06/11/21 08:40:54

    温めると少し楽になるよ。両手をこすりあわせて、手のひらをあたためたらおへその下に当てる。気功の先生に教えてもらいました!

  • No.9

    N900iS

    06/11/21 08:37:54

    ありがとうございます。今リビングに布団敷いたので叫んでみます。

  • No.8 私も

    KDDI-SA36

    06/11/21 08:35:57

    叫びながら体動かすよ!!少しスッとするし、ストレスも軽減される気がする…

  • No.7 地黒 玲

    D902i

    06/11/21 08:33:31

    私は布団に顔埋めて思いっきり叫んだりするよ。
    叫び疲れるとイライラも少しは収まったりするから。

  • No.6

    N900iS

    06/11/21 08:32:37

    気晴らしに散歩にでも行きたいけど立つと頭がガンガンするし、足のつけねも痛いです。今子供に乳飲ませてますが、手で乳首いじられるのにもイライラ。少しでいいから一人になりたい

  • No.5

    N900iS

    06/11/21 08:29:06

    レスありがとうございます。
    こんなにイライラするのは初めてです。深呼吸をしても落ち着かず、子供が泣いてオエッとしてたのでトイレから出てしまいました。実家は近いけど母は仕事、旦那の実家は祖父母しかいなく子供の面倒は無理です。少し寝たいけど目をつぶると子供が泣くし、まだ授乳してるのでピルは飲めません。
    子供がお昼寝するまで我慢するしかないでしょうか

  • No.4 まずは牛乳飲む!

    KDDI-CA34

    06/11/21 08:25:20

    時間で預かってもらえる保育園あったら預ける。私はリビングに布団敷いて、ゴロゴロしてたりします。

  • No.3

    N901iS

    06/11/21 08:25:05

    主さん大丈夫?とりあえずトイレから出てあげなきゃ子供さんがかわいそうだよ!

  • No.2

    SH901iC

    06/11/21 08:23:23

    ピルのんでみたらどぉでしょ。ホルモンバランス崩れてて体がしんどかったから飲んだらあたしは落ち着いた。

  • No.1

    SH902i

    06/11/21 08:23:10

    とりあえず深呼吸して。落ち着いてね
    誰か頼る人いないの?
    いたら2、3時間でも睡眠とったほうがいいよ。

1件~17件 ( 全17件)

*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。