秋深し かかってこいやぁ リバウンド （24ページ目）

超～キレてるのはわかるんだけど
何しろ主役が「屁」だからなんだかウケてしまったゎ
せめてこいた後に笑うとか軽くでも謝ってくれればよかったのにね
ご主人も娘の軽いくちゃくちゃは嫌なのに兄の屁は許してるんだ
確かにわけわかんないよね
うちは父親がお構いなくこく派だったけど父はそうゆうものだと思ってて、自分や弟たちは決してしないな。
世の中、反面教師が必要で、子が
『食事中に知らん顔でこくなんてありえない～っ』って感じてくれたらいいね
直接対決は避けた方がお互いの幸せのためにいいかもね。
うちは姑が超マナー知らずで見てるこっちが恥ずかしい時あるけど特に何もいわず子が真似した時に
『恥ずかしいからやめようね』って言ってるよ。
マナー違反に遭遇したら
『こんな簡単なマナーも知らないで可哀想で恥ずかしい人だな』って
上から目線で心の中で呟くとあきらめがつくよ、私はね
ダンナなら指摘も注意もするけど
家族以外の人だから放っておく
…性格悪いコロなのです

唐突すぎたね&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};すんまそん。朝からそんな話で旦那ともめてね…ご飯中にありえない派なのよ。私。でも旦那の長男がするのっっっ&#x{11:F9A2};&#x{11:F9A2};&#x{11:F9A2};しかも子供いる前でするし、しても知らん顔。そこに嫁いるのに何も言わないし、私がそういうの嫌いなのわかってるのに、旦那も知らん顔。ご飯まずくなる&#x{11:F9C9};っつうの。そんときは我慢したけど、考えただけでむかつく&#x{11:F9A9};あきらかにわざとだしね&#x{11:F9A1};尻を持ち上げてするんだよ&#x{11:F9A2};ご飯の時くらい我慢できないのか&#x{11:F9A2};ゆるんでんじゃねぇのっ&#x{11:F9A9};って感じだよ&#x{11:F996};&#x{11:F996};&#x{11:F996};今度されたら言っていいのかなぁ&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A8};私が文句いったら、空気悪くなるから言わないでいるんだけど…旦那も言ってくれないし。しかも今日朝、娘がご飯をｸﾁｭｸﾁｭ音を立てたの。少しだけなのに、汚い食べ方するなっ。だって…屁はよくて、そっちは気になるのかよ…　　愚痴らせてもらったわ。ごめん&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};

本みつけた&#x{11:F9A0};&#x{11:F9A0};&#x{11:F9A0};残１冊だったよ&#x{11:F995};売れてるのかなぁ。子供たち寝かせてから、じっくり読むね&#x{11:F8E4};&#x{11:F992};&#x{11:F992};

どぉって………。

ご飯だけの時間なら引くかな
お酒とか飲んで、だらだらしてるなら仕方ないかな～……何を唐突に

昨日は72、今朝は71、8ったく。すぐ増える私の体重…写真、貼るのぉ&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};ムリムリ&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};封印だな&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};若い頃に戻りたいっすね&#x{11:F8A4};本、昨日子供たちがﾁｮｺﾁｮｺするから探せなかったよ&#x{11:F9AC};ネットね&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};　　　　　　ねぇ～&#x{11:F9A9};&#x{11:F9A9};ご飯中、オナラってどう思う&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A8};

コロの財布には若気の至りのイチャプリが入ってる
ハレンチな写真はコテでログインして貼った後に封印ぢゃ

まみぃおかえりんしゃい
愛のムチどころか癒やしの言葉をありがとぉ
今朝は63.8
前日比:－0.6

コロは骨たたの本、ネットで買ったよ
セブンで受け取るようにすれば送料かからなくて非常に便利
セブンイレブンで検索したらヒットするかもょ

夏に向けて、共に本格始動だっ

ただいま帰りました&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};旦那の実家に２泊してしまいました&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};明日が楽しみだわ…ﾌﾌ…　カラオケ楽しめたのかな？いいじゃん、いいじゃん！ころちゃんなら大丈夫&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};今までだってちゃんと毎月減らしてきたんだし、なんせ私はころちゃんに励まされてるんだよ&#x{11:F9CF};　　　　　そだ&#x{11:F9A0};本屋いったけど、ないんだよねぇ。明日また探しにいってくるわ&#x{11:F995};&#x{11:F8E4};　　今日実家の自分が使ってた部屋の押し入れを片付けてたら、若かれし頃の私と旦那の写真が…ハレンチすぎて、実家から持って帰ってきた&#x{11:F9C7};処分すべきか、とっとくべきか&#x{11:F999};若いからこそ撮れた写真…今じゃ、考えられない&#x{11:F8A4};

地震、大丈夫だよ
ありがとね

今朝は64.4
一気に増加でつん
昨日カラオケ行って歌いまくりの食べまくりだったんでつん
今日のごはん
朝:ねじりパン･ゆで卵･納豆･コーヒー
昼:サンドイッチ･コーヒー
夜:大根＆アボカド＆トマトサラダ･お茶

合間にプーアル茶

雨だし寒いし増えたしやる気がますます起こらない

誰かコロに愛のムチを

誰かいるかな…

地震大丈夫だったかな…心配で覗きにきたよ。

ｺﾝﾊﾞﾝﾊ～
ｺﾝﾊﾞﾝﾊ～

また来ます

今朝は63.8
昨日比－0.2

散歩が効いたかなぁ

そういえばダヴィンチコード前に観たよ
あれ、おもしろかったぁ
ダンナが借りてくるの、割と外れが多いんだけどこれは当たりだった

今日のごはん
朝:ごはん少し･サンドイッチ一切れ･目玉焼き･ささみフライ･焼き鮭半身･納豆
昼:ロールパンサンド･アップル&マンゴー100％ジュース
間食:お菓子ちょこちょこ･お茶
夜:大根ときゅうりのサラダ･味噌汁･納豆･チビの残りのカレー2口･お茶

いつも車で行く100均に抱っこと手つないで歩いて行ったよ。
片道30分位かなぁ。うちはさぁ。
富士山の登山道沿い（と言っても辺りはそこそこ開けてるよ）だから帰りがずっと登り坂……
せっかくいい運動になったのに
間食や夜にごはんを食べちゃったゎぁ

体型って、自分が感じるものぢゃんね。
「この服は痩せて見える」とか「最近お腹がへこんできた」とか。
どんなに痩せてたって痩せたいって思ってる人、多いじゃん？
そんな中で、自分が自分の数字を気にし始めると（この人何キロくらいかなぁ）とか（痩せたこと気づいてくれるかなぁ）とか思うでしょ？
コロもだけど、77の時は70、70の時は65ってどんどん減らしたくなってキリないでしょ？
だから自分なんだよ
…とわかっていながらついお菓子に手が伸びるダメなコロちん

こんちゃ&#x{11:F995};　　　　　　　今朝は70、8&#x{11:F9A0};昨日ﾀﾞｳﾞｨﾝﾁｺｰﾄﾞってDVDみた&#x{11:F995};私には難しかった…　　　　　　友達はなんとも思ってないかぁ&#x{11:F9D1};痩せるのみだよね&#x{11:F9CC};それしかないよね&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};ホントに仲良しなこは痩せなさい。っていってくれるよね&#x{11:F9C6};　　　　　　　　　ころちゃんはいつも私をはげましてくれるんだ&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};頑張ろうっていつも思う&#x{11:F99B};ありがとう&#x{11:F9CE};

おは
友だちはなんとも思ってないよ。
まみぃが気になるなら頑張るのみっ
昨日食べ過ぎたら翌日で調整すればいい。
長いスパン（一週間とかね）で体重比較して食生活見直すだけでもいいんだって
私なんか『ビールは戻すのが大変』とか『主食の大量喰いはタブー』『昼間食べ過ぎても夜我慢すればなんとかなる』
くらいにしかたどり着いてないけどね
今朝は64
前日比±0。

夕べの反復浴は効いた！
気温が上がると効果倍増だね

こんばんは&#x{11:F995};今朝71、2。今日は友達がきてて、チョコレートケーキを作った…食った…黒胡椒煎餅となんていい相性&#x{11:F9CB};&#x{11:F9CB};&#x{11:F9CB};…反省。間食やばいよね&#x{11:F9FC};やめられない。明日は旦那実家にとまりだし…私の友達みんなガリガリさんばかり&#x{11:F9D1};おﾃﾞﾌﾞは私だけ。友達はﾃﾞﾌﾞりんな私をどう思ってるんだろ。自分が情けない&#x{11:F998};　　痩せてきれいになりたい&#x{11:F9D3};

昨日は寝た
プーアル茶、やっぱり頻尿
効いてる感満載だよ
今日は１日ダラダラと忙しかった
今朝は64
昨日比＋0.2

今日のごはん
朝:ごはん･煮魚･鶏となすの照り焼き･納豆･お茶
間食:さつまいもパン･お茶
昼:おじや･大根煮･お茶･コーヒーゼリー
間食:スティックパン1本･バナナ数口
夜:納豆･ヘルシー餃子（豆腐でかさ増ししただけ）5個･大根おろし･お茶

間食がマズいっすねぇ

下の子元気すぎ…階段かから落ちても無傷でしたわ&#x{11:F995};ホント子供って大丈夫だと思っても、油断するとこうなるよね&#x{11:F999};落ちたのは2回目&#x{11:F9A3};気を付けなければ&#x{11:F8A4};&#x{11:F8A4};プーアール茶うまいよね&#x{11:F995};私も毎日のんでるよ&#x{11:F9CC};

落ちてきた油断した
マジでかい
まぁ余裕のレスしてるくらいだから無事であろう…お互い要注意だね
まみぃがプーアル茶飲んでるらしいから買ってきた☆飲んだ☆
前に頻尿になってうっとうしかったからやめたんだけど
頻尿になるってことはそれだけ余計なものが排出されてるんだもんね
ジャンジャンバリバリ飲むよぉ～

ちはっす&#x{11:F995};今日天気悪いと思ったら、晴れたねぇ&#x{11:F89F};　昨日夜、書き込みにきたのにぜんぜんできなかったよぉ&#x{11:F999};　　　　　　　　　　昨日は71、4、今朝は71、2昨日はてんぷらくっちまいました&#x{11:F997};　　　　　　　　今実家の階段から下の子が落ちてきた&#x{11:F9A3};油断した…

今朝６３．８(≧▽≦)。
昨日比－０．２☆

今日のごはん
朝:シチュー&ごはん･ほうれん草とハムのバター炒め･納豆
･お茶
間食:カステラ･コーヒー
昼:スパ王たらこ･キャベツと人参の浅漬け･お茶
間食:コーヒー･柿ピー小袋
夜:納豆･キムチ･お茶

久々にステッパー1000回、アポみたいにノリノリでやってみた

今朝は64.0
昨日比－0.2

増やしちゃダメだぞコロ自己暗示。

今日のごはん
朝：ごはん少し・食パン半分(ジャム)・焼き鮭数口・玉子焼き２切れ・野菜炒め・レタスとアボカドサラダ・お茶
間食：チビのビスケット２枚・コーヒー
昼：ライ麦パン(ツナマヨ入り)・コーヒー
間食：ピーナッツ・お茶
夜：納豆・ほうれん草とツナのマヨしょうゆ和え数口

ダンナの勤務形態が変わって夜勤が無くなったのは嬉しいんだけど
帰りの時間が遅くって・・。
夕飯待ってるんだけど、前は１９：３０前後だったのが今日なんか２０時過ぎ。
チビは先に食べさせて、ダンナも待ってなくていいって言ってくれるんだけど
なんとなく待ってるんだよね。。
まぁ、食欲を抑えるのにはもってこいの時間だけど、寝るまでの時間が短いのがね・・。
今日は比較的食事量が少なめだったと思うんだけど
果たして明日は？！

今日はこっちも１日いい天気だったょ
夕方は風が出たけどね
お花見はどうだったかなぁ
まみちゃんも今朝減ってたね～
増えた後でもやっぱ減ると嬉しいよね
…なんて言ってるから足踏みのまんまなんだろうけど
諦めないことが大事ってことで

おぱようごじゃります&#x{11:F9C6};　こっちはいい天気です&#x{11:F9A0};　今日は両親とお弁当もって、お花見&#x{11:F9A8};です。もう葉桜なのになぁ…父が行くっていったら、聞かない人で、お弁当は父担当だから、いってくる&#x{11:F9F8};　　　　　　　食事日記、私もつけさせてもらってたのに、すぐやめちゃったわ&#x{11:F997};　　　　　　ころちゃん、減ってよかったに&#x{11:F8F5};私は…71&#x{11:F9A0};私も減ってた&#x{11:F9CC};

今朝は64.2
前日比－0.6。

減ってた…。

なんでかわかんないから、今日からまた食事日記つけるよん

はぁ～い
意志の弱いｺﾛです
結局夜は
ビール250&酢鶏少々&なす炒め少々&納豆食べちゃいました
そして何もすることなく既にベッドの中……

おやすみなさい

…。

ｺﾛはお昼たくさん食べたから夜はまた納豆だけだぢょ
根菜の煮物いいね～
うちは…何にしよっかなぁ…

ちは&#x{11:F995};　　　　　　　　　生理中は仕方ないよ&#x{11:F8A4};生理中の体重増加は気にしたらダメなんだよね&#x{11:F995};　　　　今朝は71、8私こそやばいよね&#x{11:F9D1};　　　　　　　　　８０以上のパンツ捨てたんだ&#x{11:F9A7};それぐらいしないと、ダイエットできないよね&#x{11:F9A9};といいつつも、私はでかくなったものを捨てられずにいるのだ&#x{11:F9A0};　　　　　　　今日は煮物をつくったから、根菜をいただくよ&#x{11:F9F7};

今朝64.8
∑(￣口￣)ﾏｼﾞﾔﾊﾞｲｯｽ
前日比＋0.8……

生理終わったらがんばるべ

餅&チーズやばいよね～
カロリーも違う意味でやばいよね～
今日ね。ウエスト80以上のパンツは捨てました
『戻るなよっ』の決意を込めて…

急用が入ってしまって、本屋にいけなかった&#x{11:F997};明日探してくる&#x{11:F9A9};&#x{11:F9A9};&#x{11:F9A9};　　　　　お好み焼き、うち夜くったぁ&#x{11:F9F7};チーズと餅いれると最高だべさ&#x{11:F9CF};　　　　　　　あたしも明日がこわい&#x{11:F9FC};

本、見てきたぁ
ｺﾛは今日も昼お好み焼き&ビール（生小にしてみた）
夜はマックなﾀﾞﾒﾀﾞﾒな１日だったよ
明日の朝がこわいよぉ

こんにちは&#x{11:F995};今朝72、2…またまたやっちまいましたぁ&#x{11:F9D1};&#x{11:F9D1};&#x{11:F9D1};生理おわって痩せどきなのにね。一昨日は姉んとこで飲んで、昨日はうちで…やっぱり酒はダメだねぇ&#x{11:F998};　　　　　　　　　ころちゃん、イライラは大丈夫かな？生理はつらいよね。　　　　　　　　　　明日から早番だから、反復浴できるぜ&#x{11:F9CC};　　　　　　骨盤たたきの本、まだ探せてないの&#x{11:F997};今日探しにいく予定&#x{11:F9A0};&#x{11:F9A0};&#x{11:F9A0};

今朝64
昨日比－0.4…

きのうは夜、ガマンできずにグラタン少し食べたりビール飲んだりもしたのに
今日はマルコの下着を１日つけてみるよ
姿勢も気持ちもシャキッとして気持ちいい～

今朝64.4
昨日比＋0.2…

しかも生理開始
やる気減退要因がならんでるぅ
ゆうべやたらイライラして缶ビール2本飲んだ
そのイライラは生理だったか…

今朝64.2
昨日比＋0.6…
ｺﾛに何が起きてる

こんな時間になっちゃった
今日のごはん
朝:ごはん･天ぷら･焼き鮭･さんま煮･卵焼き･納豆･お茶
昼:ﾐｽﾄﾞの粒ごまﾎﾟﾝﾃﾞ･ﾒｰﾌﾟﾙﾁｮｺの棒みたいなやつ･ウーロン茶
間食:小さいﾎﾞｰﾙﾄﾞｰﾅﾂ半個
夜:鯖みりん焼き･ひじきごはん2口･ｷﾑﾁ･納豆･お茶

反復浴&骨たた

ﾐｽﾄﾞの100円にやられたぁ

おはよ
骨たたの本見つかるといいね
モデルの女の人がやってる写真版みたいなのもあったよ～。
夕べは酎ハイがまんして素晴らしい
今朝は63.6
昨日比－0.4

がんばってないのに…ね

さっきはありがと&#x{11:F995};　　　牛…つまみぐいだけで、おさまった&#x{11:F9CD};しかも冷蔵庫に缶チューハイ発見&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};お風呂上がりで喉乾いてたけど、プーアール茶で我慢したぜぃ&#x{11:F8F5};お腹はなりまくってたけど、不思議とおさえられた&#x{11:F9A0};　　　　　　　　骨盤たたき効くんだね&#x{11:F9A0};&#x{11:F9A0};明日本屋にいかねばだ&#x{11:F9A9};　姑…難しそうだね。うちは絶対にないからなぁ。考えただけでも&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};ころちゃん、よくやってるよね&#x{11:F9D0};えらいよ&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};　　　　　　旦那さまが理解あるんだろうね&#x{11:F991};

ほんと寒いっ
骨たた、友達がやったら3日後位にきつかったパンツがスルッと入ったらしいよ
ぜひぜひやってみてね

今日のごはん
朝:カレーライス･納豆･卵焼き･お茶
間食:ﾁｮｺ蒸しパン･ｺｰﾋｰ
昼:カレー･ﾊﾟﾝ耳1枚分･舞茸入り豚ｷﾑﾁ･お茶
間食:チュッパチャプス1本
夜:納豆2口･サツマイモとジャガイモ天ぷら1枚ずつ･ひじき煮･なめこと豆腐の味噌汁

入浴後、缶酎ハイ1本

夕飯の支度した後にｺﾛがでかけたら姑のやつ、天ぷら揚げてたけのこ煮てた
さんま煮てひじき煮て味噌汁作ったんだよ
やな感じぃ
明日揚げ物にする予定だったのに
あんにゃろ～チビが食べかけ残したから食べちゃったけどね

骨盤たたきのおせーてー&#x{11:F9CF};

こんばんは&#x{11:F995};こっちも寒いよぉ&#x{11:F9D3};東京は雪がちらついたとか&#x{11:F8A2};&#x{11:F8A2};&#x{11:F8A2};　　　　　　ころちゃんも減ってるね！私も頑張りますたい&#x{11:F9CF};　　あったかくなったら、散歩だね&#x{11:F995};私も歩くよ&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};　　これから旦那のご飯の用意して、運動しよっと&#x{11:F9A0};&#x{11:F9A0};&#x{11:F9A0};

おっ！！減ってるぢゃん☆
コロも今朝、６４．０。
昨日比－０.２だよ。
今日は寒いっ。
生理前だからか暇だからか食欲が倍増！！
でも日々体重が戻っているミラクル・・。
暖かくなったら、下チビと散歩三昧な毎日を過ごす・・予定。

おぱよ&#x{11:F995};&#x{11:F994};こっちは晴れたよ&#x{11:F89F};　　　　　　　　　　ステッパー、ｷﾞｺｷﾞｺいうのか…仕方ないね。…としておくよ&#x{11:F9F8};私も久々やってるから、旦那にまたやりだしたんだ？って言われた。半分呆れてたね&#x{11:F9C7};　　　　　少しお子と離れるのもいいんだよね。たまに旦那にみてもらってるんだけど、どうもイライラしちゃう&#x{11:F9D1};　今朝は71、0でした&#x{11:F9A0};

うちのステッパー、ギコギコうるさいのが更に加速中
だから…しばらくやってないわぁ
骨たたは…ｱﾄﾞﾋﾟｶしてくれたら本の写メ送るよここに載せるとまずいかもだからｱﾎﾟだから文字で説明できない
上チビ保育園行きだしたら昼間なんか物足りなくて帰宅後、子に対して寛大ですいられるよ
あと一年の辛抱だね
まみちゃんの近くの保育園でも多分、一日保育（一回1000円とかで）あると思うから使うのもいいかもよ
ゆっくり買い物行くだけでもリフレッシュできたりするしね
今日のごはん
朝:カレーライス･サラダ（ｷｬﾍﾞﾂ･きゅうり･ゆで卵半個）･納豆･お茶
間食:ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ･ｺｰﾋｰ
昼:カレー小盛り･ｷﾑﾁ･ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ･お茶
間食:ひなあられ･動物ﾋﾞｽｹｯﾄ･ﾁｮｺ
夜:サラダ（大根･水菜･茹でエビ）･鰆のｶﾞｰﾘｯｸｿﾃｰ1切れ･納豆･缶酎ハイ1缶

反復浴と骨たた

やばい…まだお腹空いてないや

こんちゃ&#x{11:F9CF};　　　　　　　昨日は71、8。けさは71、2ふぅ。ここからが減らないねぇ…　　　　　　　　　入園式だったんだね&#x{11:F991};おめでとぉ&#x{11:F9CF};うちも入れればよかったかなぁ…けど幼稚園は高くて入れられないし&#x{11:F9D3};あと１年の辛抱よ&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};もうホント喧嘩ばっかしでさ。今は本を読んであげてる&#x{11:F9A0};いつまでつづくか&#x{11:F9C7};　　　こないだ骨盤たたきのトピ、サーチしたけどみつからずだったぁ&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};　　　　　昨日久々すてっぱーやったよ&#x{11:F9CC};やってる？ころちん…さぁ、今スイートポテトが出来上がったから、これからストレッチにすてっぱーやるどぉ&#x{11:F9A9};&#x{11:F9A9};

おはぁ
今朝は64.2
昨日比－0.4。

入園式だったよぉ
ヒール履いたらマメから出血

今日もなんだかたべちゃったよ…。

今日のごはん
朝:細巻き3個･おいなりさん1個･卵焼き･からあげ･納豆･お茶
昼:細巻き2個･パン数口･からあげ･キムチ･お茶
間食:ロールケーキ1切れ･お茶
夜:ハマグリのお吸い物大量･スパサラ･カレーのみ数口･魚のごま揚げ･お茶

昨日の初節句の残り物に追われた１日だったゎ
今朝の体重は64.6
１日で増えすぎだろ……
反復浴と骨たたのみ。
ヨガ断食を始めようか考え中～
5日で1セットらしぃ。その間の禁酒禁煙（特に）が踏み切れない理由

今日は忙しくてさすがに来れなかった
今日は暑かった真夏日記録とかで、明日は20度以上下がるときもあるらしぃ…
姉妹いいなぁうちも仲良しになってくれるといいけど
今は下が上を拒否気味なにしろしつっこいからね
ばぁさん並みにクドいしね
明日は入園式でなんだか忙しいよ。
なのにバクバク食べてるのが謎
朝は63.6で200だったよ
今日もたくさん（本当にたくさん）食べたから明日も…
今夜は反復浴のときに入浴剤を入れてみたお湯がトロトロになって気持ちいいんだけど足のマメ（温かかったから調子づいて素足にパンプス履いたらマメできたの）にしみた
アポすぎだね

大量の洗濯物畳んで寝るよ
明日起きれるかなぁ