妊娠後期【食生活】 へのコメント(No.1

  • No.1 りぃ

    KDDI-TS33

    06/09/05 17:21:34

    アタシも初期、中期は栄養第一に考えていたのに後期になると…体も思うように動けないし…全然栄養偏ってます(>_<)
    コンフレークはメーカーにもよるケド、1日の栄養素の3分の1~半分は補えるみたいなので…栄養偏ってると感じる時は食べるようにしてます☆
    後は野菜ジュースを飲むようにしてます♪
    アタシの場合、食べる時は平気でも食べ終わってから気持ち悪くなるし…吐き気がしてかなりツライ。
    そーゆー時は寝るに限る!!って感じ。
    ツライだろうケドお互い頑張ろう♪

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