母乳育児中のコーヒー(カフェインについて)

匿名

F901iS

06/09/01 09:18:32

コーヒーが好きって訳ではなく、眠気覚ましとして妊娠後期から一日1杯飲んでいます(産後10日目までは飲んでいない)。
飲み過ぎなければ平気とは聞きますが、やはり気になるのが正直な気持ちです。
そもそもカフェインって何なのかわかりません。ノンカフェインコーヒーというのは眠気覚ましにはならないですか?
ちなみに紅茶とお茶は、私の場合は眠気覚ましにはなりません。

コメント

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  • No.1 そんなに

    PC

    06/09/01 09:24:14

    気になるなら、冷やしたタオルやガーゼを目に当てるとか、逆に温めたタオルで顔を拭くとかしたらどうかな?カフェインが覚醒作用?あるから、ノンカフェインは意味ないと思う。それに一日一杯なら大丈夫だと思うよ。妊娠後期から飲んでるんだよね?今さら悩むの?

  • No.2

    KDDI-SN34

    06/09/01 09:53:37

    刺激物。

  • No.3 ぬし

    F901iS

    06/09/01 09:55:10

    色々なアイデアとカフェインについて教えていただき有難うございます!
    冷水で顔を洗うってのは やっているのですが目が覚めるのはその時だけで5分もたてば眠くなっちゃうんです(>_<。)まぁ[眠くなるくらいの暇がある]って事でもあるのでしょうが(^_^;
    やっぱ私には1杯飲めば12時間位効くコーヒーが一番合っているのかな。一日1杯を今更気にし出す事はないですね(^_^;失礼しました(^^;;

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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