情けない私に喝を入れて下さい

喝？自分のままでいいよ。悲しい気持は今だけなんだから悲しい気持でいるのは大切だよ

喝を入れる、じゃなくて正しくは活を入れる。

家族なのに明るく振る舞うの？

悲しい時辛い時は偽らずに素になろうよ…
時間が経つ程に辛くなるのは自分を偽ってる反動もあると思うよ。

それと、確かに時間が解決してくれるけど、早々一長一短に悲しみは癒えないよ(^-^)
特に身内を見送った悲しみはね。

無理せず、悲しい時は『悲しいｱﾀｼ』でいいと思うよ！

悲しい時は悲しめばいい。無理に作ってて明るくしようとすればするほど辛くなる。 でもある程度時がきたら現実を見ないとね！じゃないと亡くなった方が悲しむよ。 今は無理しなくていいさ！頑張って！

みなさん
暖かいお言葉ありがとうございます。

家族なのに、偽るのは、旦那はストレスでイライラしていて会社でも家でもストレスを溜めて欲しくないからです。仕事から帰って沈んでいる私がいたら迷惑かな？って思って。子供も沈んでいると心配ばかりしていて、これじゃダメだなって思いました。
実家の家族からは期待？をされていて、頼りにされているので、実家で悲しいって現す事もありません。多分、これがいけないのかな？と思います。


暖かいお言葉が身に染みます。ありがとうございました。

あたしも父を半年前に亡くしましたが、最期を思い出すだけで涙がでちゃいます。たまに一人で居る時にも泣いちゃう時もあります。まだ動いてる映像（ﾋﾞﾃﾞｵ）は見れません。旦那はだまってあたしの父との思い出話を聞いてくれます。まだ死をちゃんと受け入れられてはないのｶﾅ ゆっくりでいいのかなって思いますﾖ。

ﾚｽありがとうございます。
ゆっくりでいいんですね。早く元気にならなきゃ…と気持ちが焦ってしまってました。
旦那は話を聞いてくれないし、一人で抱えてこんでいたので、みなさんに聞いてもらえて良かったです。
もしかして欝かも？不安症かも？と不安になり、精神科も考えてました。
凄く大切な人だったので、何も恩返ししてない事とか後悔ばかりで、自分が情けなくて苦しくなりました。
頭では、いつまでも悲しむのはダメだ！ってわかってるのに気持ちが付いていかなくて、生理も止まってしまいました。
お父さんを亡くされたﾁｭﾝさん。お辛いのに暖かいレスありがとうございます。

私はダメな人間ですよ。
身内なんだけど事情もあったけど死にめには合えなくお葬式にいきました…
でも死にめには会えなかった事によりなくなったっていう感覚がなく、今度死にめに会うきかいがありましたら私は多分親や子供や旦那等々人目をはばからず一日中泣きそうで怖いです&#x{11:F9AB};主さんは弱くないよ！
普通だよ、ただ我慢はよくないよ。泣きたい時に泣いてスッキリした方がいいよ！

暖かいレスありがとうございます。
死にめに会えないって、やはり死を受け入れれない一つなんでしょうか？私も死にめには会えませんでした。その日は、病院に行く予定にしていたのに大雪で行かなかった…。ずっと傍にいるからって約束したのに、雪で行かなかった自分を責めてしまいます。母から連絡あって高速飛ばして行けれるなら、雪が溶けかけた午後からでも行けば良かった…。私も林檎さんと同じような気持ちです。誰かが亡くなったら、ぶっ壊れるくらい泣いてしまいそうです。でも、もう人が死ぬのは嫌だなぁ。