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子供自慢OK！あなたの親バカ聞かせて♪
KDDI-CA31
06/07/18 09:43:03
おはよ～(^O^) みにぃ￠､２ヶ月ですごい痩せてる!! ｳﾁ､臨月62㌔で今53㌔だよ…(ρ_-)oちょっと痩せてた☆" 運動と言えば… ･腹筋200回(朝夜100回ずつ) ･腕立て50回 後､足あげしたり､横腹鍛えたり､背筋したり…晴れてたら夕方にﾍﾞﾋﾞ抱っこして散歩ぐらい!! 朝→食パン,牛乳,ﾎﾟｯｷｰ ﾐﾝﾅ甘い物とか好き??たまに食べたくならん!?? ｳﾁはそんな時､朝寝起き1時間以内に食べてるよ★けど､それで体重増えないからｲｲ～♪(*^ ・^)ノ⌒☆ これから筋トレがんばりま～す♪
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.14 主 ﾏﾘﾓ
KDDI-CA31
06/07/18 09:43:03
おはよ～(^O^)
みにぃ￠､２ヶ月ですごい痩せてる!!
ｳﾁ､臨月62㌔で今53㌔だよ…(ρ_-)oちょっと痩せてた☆"
運動と言えば…
･腹筋200回(朝夜100回ずつ)
･腕立て50回
後､足あげしたり､横腹鍛えたり､背筋したり…晴れてたら夕方にﾍﾞﾋﾞ抱っこして散歩ぐらい!!
朝→食パン,牛乳,ﾎﾟｯｷｰ
ﾐﾝﾅ甘い物とか好き??たまに食べたくならん!??
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