皆さんも一緒にどうですか？病院推進のメニューで、痩せてきました！152→49 が12日で今46.6で 目標44kgにしたい！ へのコメント（No.647）

おはようございます&#x{11:F995};はるるんさん私も生理中なんですが続けてます。と言っても今日生理2日目でスープ7日目なので明日から2日間は普通食なんですが1日にしようか迷ってます&#x{11:F9C7};ぷりんさん味噌美味しいですね&#x{11:F9F7};玄米の日は和食って感じで&#x{11:F995};まつさん授乳中大変だと思いますが、パンやファーストフードはカロリーが高いし、塩分や添加物もいっぱいです。授乳中のダイエットされるならスープを味噌味とか色々な味付けにして、野菜や和食中心の食事に換えられた方が赤ちゃんの飲む母乳にもいいと思いますよ&#x{11:F995};暑さもだいぶんマシになってきたので、ベビーカーに乗せてお散歩したり&#x{11:F995};今朝の体重42.8㎏21.0％さすがに2日目お腹痛いです&#x{11:F997};