• No.644 まつ(授乳中)

    P902i

    06/09/21 22:04:04

    《3日目》
    体重  74.3キロ→74.4キロ
    体脂肪 40.3%→40.3%
    はぁ↓もとに戻ってしまいました(T-T)
    しかも今日は母乳を出す為に食べなきゃ!と思ったら止まらなくなってしまいました。猛反省!!!!
    (朝)
    ぶどうパン一個、スープのムネ肉入り
    (昼)
    マックのチキンフィレオセット、アイス
    (夜)
    ピーナツパン、スープ
    あぁ…めちゃくちゃだ。今日またスープ作ったから明日から気持ち入れ替えてスープメインで母乳が出るくらいに頑張ります☆

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