皆さんも一緒にどうですか？病院推進のメニューで、痩せてきました！152→49 が12日で今46.6で 目標44kgにしたい！ へのコメント（No.577）

おはようございます。しばらくレスできなかったです。。
昨日はﾊﾞﾅﾅの日だったにもかかわらずﾊﾞﾅﾅ買い忘れてしまい野菜中心ですごしてしまいましたι
【5日目朝】
156㌢
48.1㌔
24.4㌫

体重は二日目に47.5㌔になっただけで、それ以降は48㌔を切ることはなかったです☆
皆さんはきちんとﾒﾆｭｰ守れてますか？私はどうしても旦那や子ども達の食べ残しに手をつけちゃうんです、もったいなくて…。だからあまり体重が減らないんだろうなって感じですが(^^;　逆に増えないだけいいのかな？とか思ったり(笑)
今日は鶏肉とﾄﾏﾄの日！鶏肉はｻｻﾐを用意しました。どうやって食べようかな？お昼が楽しみ( ´艸｀)ﾃﾞｽ