皆さんも一緒にどうですか？病院推進のメニューで、痩せてきました！152→49 が12日で今46.6で 目標44kgにしたい！ へのコメント（No.493）

こんばんは☆
今日初めてｽｰﾌﾟを作ってみました!!私はｽｰﾌﾟの材料のうち,ｾﾛﾘ&ﾀﾏﾈｷﾞ&ﾄﾏﾄが嫌いで,ﾋﾟｰﾏﾝもあまり好きじゃないので,果たして大丈夫だろうか…??と心配でしたが,何とか大丈夫そうです☆
ｾﾛﾘはみじん切りにしてﾀﾏﾈｷﾞはｽﾗｲｻｰで薄切り,ﾋﾟｰﾏﾝもﾋﾟｻﾞにのせるみたいに細切りにしてしまいました(^_^;)ﾄﾏﾄは生のはﾀﾞﾒなんですけど,ﾎｰﾙ缶は大丈夫なので問題なかったです♪そしてｾﾛﾘとﾀﾏﾈｷﾞの味と食感をなくすためにかなり煮込んで,普通の味付けの他にﾊｰﾌﾞを乾燥させてみじん切りにしたやつを入れたら,かなりうまかったです(*^－')ノ
明日から本格的に始めますので,よかったら仲間に入れて下さい!!