皆さんも一緒にどうですか？病院推進のメニューで、痩せてきました！152→49 が12日で今46.6で 目標44kgにしたい！ へのコメント（No.125）

あんぱんマンさん→ジーンズ履きこなしましょうね♪やはり目標持つと いいですよね♪
果物の日にはバナナ以外なら好きなだけ大丈夫ですよ～りんさんがおっしゃってましたが 桃はカロリー高めなんで グレープフルーツや りんごがお薦めみたいです。私は桃食べましたが 急激ではないですが、減りました。急激に減らしたかったら りんさんお薦めの物がいいです。トマトは大丈夫ですが、カボチャは わかりません‥すいませんm(__)m私はカボチャはダメそうかな？って思って食べてませんよ☆

にゃさん→初めましてm(__)m母乳でも大丈夫だと思いますが果物で母乳に良くないのは避けた方がいいかもしれませんね 詳しくわからず 説明できなくて すいませんm(__)m