皆さんも一緒にどうですか？病院推進のメニューで、痩せてきました！152→49 が12日で今46.6で 目標44kgにしたい！ へのコメント（No.118）

たんたんさん 初めましてm(__)m りんさんがおっしゃるとおり じゃが芋は無理じゃないです 私の説明不足でしたね(^^ゞこれからよろしくお願いします☆
ピッコロさんも海好きですかぁ♪ｻｰﾌｨﾝも　まだまだイケますよ♪私がボディボード始めたのは28才だったので(^o^;ノースリ着て…夢じゃないですよ きっと叶えたいですね☆ じゃが芋、私は明日♪

りんさん 焼肉おいしかったんですね('▽'*)ｼﾞｭﾙよだれが こみあげますね～ そう 以前より食べられないですよね やはり胃が小さくなるんですかね？
小梅さん そーなんです。ないものねだりなんでしょうね この年になっても10cm以上ﾋｰﾙ手放せません(^o^; アルコールは脂肪燃焼させないそうで禁止みたいです。うちの母も それが苦しかったらしく普通食の日にｶﾞバ飲みしてましたよ(;^_^A 豆類ダメなんですよね 胸は私もなくて 二人産んでタレまくりなんで 直接胸に塗るクリームを使ってみようと思います。補正下着は長年愛用中なんでお尻の下垂は年令のわりには防げてると思います。女って大変ですよね でも少しでも綺麗になる努力をしたいものです。(^^ゞ

きょうこさん 豚肉食べちゃったんですね でも大丈夫ですよ 続けてやってみてください 下レスにもありましたが、間食したりしても増えなかった方もいますから とりあえず一週間やってみましょ☆また２クールめも ３クール‥理想になるまで続けられますから 焦らずストレスも良くないですから(*'-^)-☆