●目標!マイナス⑳㌔● へのコメント(No.4

  • No.4 ぶぅま

    P701iD

    06/07/15 23:20:26

    キーさんよろしくデス☆
    頑張りましょうね。
        
    今日は…
    8時~9時半迄公園で子と遊び(散歩も含む)
    10時~13時頃迄ウィンドウショッピング?をし
    14時~15時半まで家事
    16時~17時まで買い物
    …というハードな一日に!!足がツカレタ(;´Д`){ハァ&#x{11:F9AE};)

    <<食事>>
    朝:ハムチーズベーグル、チキンナゲット、アイスコーヒー、
    昼:お茶漬け
    夜:焼きうどん少し、メンチカツ半分

    寝る前に少しストレッチしよ~っとo(^-^)o

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