シズカ
最近何をやっても上手くいかない。
気持ちが毎日憂鬱です。
外に出ようとすると気持ちが悪くなったり頭が痛くなります。
子供が可哀相だと分かっていても体が言う事を聞かないんです。
夜になると息が苦しくなったり急に感情的になってしまったり…
もうどうしたらいいか分からないです。
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.5 主 主
SH902i
06/06/20 19:36:23
みなさん優しいコメントありがとうございます…
批判されるかと思っていました。
同じような方も居らっしゃるんですね。
診療内科、考えていますが主人が理解の無い人で行かせてもらえません。
前に内緒で行って処方してもらった安定剤や睡眠薬も捨てられてしまいました。
返信
No.8 主 主
SH902i
06/06/20 22:48:04
レスが遅くてすみません。
旦那は「そんなの気持ちの問題なんだから楽しい事考えろ」「ただの怠け病だ」と言います…
何回か真面目に話し合いもしましたが、分かってもらえませんでした。
最近では私がその話しをしだすと主人は嫌な顔をして…機嫌が悪くなってしまうんです。
私は0歳児の母です。
身近に話せる友人も居ないしママ友達も上辺だけなので…苦しいです。
こんな母を持つ子供も可哀相だと思ってしまい悲しくなります。
外に出れなくても家で遊んだり抱っこしてベランダへも出てみますが…
気休めですよね。
返信
No.11 主 主
SH902i
06/06/21 00:00:28
出産してから半年以上経過してますがマタニティブルーなんですかね…
地域の母子相談室?みたいな所へ行く事も考えましたが足が向きません…
こんなんじゃ、やる気あんのかよって思いますよね。旦那によく言われます。
最近、上手く人と話せなくなってしまいました。
どもってしまったり…意味も無く緊張したり不安になったりしてしまうんです。
旦那は少し短気で(最近は特に仕事で疲れていて)実家に帰りたいくらい追い詰められて…なんて言ったら怒鳴られてしまいそうです。
返信
No.14 主 主
SH902i
06/06/21 07:17:24
本当にありがとうございます…こんなに勇気付けられた事なんて初めてで泣きそうです。
昨日も主人と夜中少し話しましたが、
「睡眠薬とかを飲んで子供の夜泣きに起きれるのか」「もっと明るくしろ!お前は考え過ぎるからだ」「病院へ行って何が変わるんだ」など…
最後には私もしどろもどろになってしまい、結局無理でした。
主人は、精神的な病に理解が無く知識も0なので
前に私が病院でもらった(心の病気)本を読んでほしい、と渡した事もありましたが…
しばらくして「読んでくれた?」と聞くと
「あんな当たり前の事ばかり書いてある本読む気しないよ」と言われました。
実家に帰りたいとも言いましたが、実母と不仲な為無理そうです…
返信
No.16 主 主
SH902i
06/06/21 13:28:31
わざわざありがとうございます。
私もそのトピ見ていました。うちの主人はモラハラではないと思うのですが…。
もちろん怒った時などは、たまに酷い事を言われたりもしますが。
主人が切れる時はだいたい私が切羽詰まった時や不安定な時で…支えてほしい時に切り離されてしまうような感じなんです。
私も余計に感情的になって自傷してしまう事もあります。
それを見て主人は「いい加減にしてくれよ!」と目を真っ赤にして物を投げたりします。
普段は優しくていい主人です。
私さえしっかりしていれば、何も問題の無い夫婦生活がおくれていたはずなんです。
主人が嫌になる気持ちも分かりますが私もどうすればいいか分からないので…
なんだか乱文ですみません。
こんなトピにコメントしてくださってる方、本当にありがとうございます。
返信
No.18 主 主
SH902i
06/06/21 16:35:04
前に一度、実母に連れられてカウンセリングも受けた事があるんですけど…
たまたま私とは合わないカウンセラーさんだったのか上手く話せませんでした。
しまいには母だけを呼んで、私が不安定になったのは過去の両親の離婚が原因だと言ったらしいんです。
まったくちがうのに(+_+)
母にも余計な心配をさせてしまいました…
結局薬をたくさん処方されて終わりました。
今日もこのまま外へ行けず終わりそうです。
子供も機嫌が悪くて…
返信
No.20 主 主
SH902i
06/06/21 21:48:01
ありがとうございます。
前になかなか進めずに居ます……
最近母乳も止まってしまったので命の母試してみたいと思います。
前に診断された時は鬱病と少しパニック障害が入ってる、と言われました。
入院を進められ一度入院しましたが、閉鎖病棟に移されそうになり恐くなって結局二日で退院しました。
それから精神科へは行ってません。
最近毎日夜泣いていて旦那にもうざったがられているみたいです。
体の服で隠れる部分を切ってイライラを抑えています。
立ち直る為にはやはり病院へ行くしかないのでしょうか…
返信
No.22 主 主
SH902i
06/06/22 01:16:32
私は完璧には程遠い人間です。頑張りたくても何故か行動できない…
焦ってばかりで一日が終わります。
そして夜に、あー今日も駄目だった…と自己嫌悪になるんです。
頑張らなくていいんだよって言ってもらえて少し楽になりました。
でもそうすると私は今何をすればいいと思いますか?
って人に聞く事自体おかしいですよね…
早起きしてゴミ捨て
朝ご飯を作り、主人を見送り、掃除洗濯育児…離乳食作りに散歩、買い物、夕飯の準備、子のお風呂、
なんでこんな普通の事ができないんだろう…
今日は主人に主婦失格だと言われました。
もちろん何も言い返せません。その通りですから…
今も落ち着かなくてベランダに居ます。
命の母、私も買ってみますね☆
返信
No.24 主 主
SH902i
06/06/22 01:37:09
夜中にレスくれて嬉しいです。読んでくださってありがとうございます。
まだ寝れずにいました…
私も外に出たいです。
でも恥ずかしい話し友達が本当に居ないんです。
なんとか頑張ってつくったママ友達も二人居ますが、知り合ったばかりだしこんな事を話せるような仲ではなくて…。
私も主人に依存していると思います。
視野が狭すぎると自分でも感じています。
返信
No.29 主 主
SH902i
06/06/22 02:19:01
なんて言ったらいいか…
励ましてもらえて本当に、気持ちも落ち着いて来ました。
みなさん嫁、主婦、母親として頑張っているのは一緒ですよね。
私は主人や母など周りに理解してくれる人も居ないし、ずっと気違い扱いされていたので…なんだか不思議と言うか、こんな風に言ってくれる方達が居たんですね。
明日頑張って買い物だけでも行きます。
本当は、昨日も今日も行こうとしていたのですが急に貧血をおこしたり吐き気がしたりで…へたれ主婦です。
明日こそ頑張ります。
返信
No.31 主 主
SH902i
06/06/22 02:41:35
元気付けてくだって本当に感謝します。
なんだかできる気がしてきました(>_<)
人の言葉って凄いですね…ありがとうございます。
今まで家事育児はなんとかできていたのですが外出だけはどうしてもできませんでした。
でもおかげで明日は頑張れそうです!
返信
No.34 主 主
SH902i
06/06/22 15:00:56
買い物行って来ました!
周りから見たらすごく挙動不審だったと思いますが…少しだけ前に進めた気がします。
この調子で明日も頑張ります。
とりこさん、読んでくださってどうもありがとうございます。
私と一緒なんですね…
辛いですよね。
私なんかがアドバイスするのもおかしいですが…せっかく理解のあるご主人なら少しくらい甘えてもいいのでは?と思いました。
羨ましいです。
一緒に頑張りましょうね。
返信
No.36 主 主
SH902i
06/06/22 16:12:07
漢字間違えていました。
すみません…。
レスありがとうございます。
やはり外に出るまでが時間かかりましたが…
なんとか買い物だけは行けました。
行動できたのもみなさんのお陰です。
今日は子供が寝ないでキーキー言っていて、何が不満なのか分からず取り敢えず抱っこしたりを繰り返しています。
主人に内緒で薬を買うとまた捨てられてしまうので、命の母の話しを今日しようと思います。
下の方で「生理痛で…」と言い訳のアドバイス頂きましたが、ずっと完母だった為整理が止まったままで…主人も知っているので無理そうです。
薬に敏感な主人で少し困ってしまいます。
返信
No.40 主 主
SH902i
06/06/22 21:40:22
ありがとうございます。
私も少しづつ改善できそうな気持ちになれました。
今まではもう駄目だとか無理だとか…悲観的になりすぎていました。
相談はここでしていて大丈夫なのかな……?
薬の情報も助かります。
今は子供も眠って主人の帰りを待っています。
少しだけ落ち着きませんが…テレビを見て紛らわしています。
私と同じような悩みを持った方は友達に話したりしましたか…?
やはり友達は大切ですよね。最近本当に実感しています。
人見知りな訳ではないのですが、積極的に話そうとしても何故か仲良くなれません。
昔友達だった方に「〇〇と話していると壁を感じる」と言われた事があります。
とてもショックな一言だったのでよく思い出しては考えこんでしまいます。
そんなつもりはないのに…
返信
No.43 主 主
SH902i
06/06/23 01:30:36
皆さんも苦しい時期があったんですね。
私も前向きに乗り越えて行きたいです…。
話しを聞いてくださって本当にありがとうございます。
見ず知らずの私に親切にしてくださって…涙が出ます。
頑張っていつかはいい母親になりたいです。
先程、主人に薬の話しをしました。効能なども説明したのですが…殆ど聞いてもらえませんでした。
主人は私のせいで薬にトラウマを持っているようです。
自業自得なのかもしれません…。
実は、調度一年半前に大量服薬をして病院に運ばれた事があり、主人が薬に敏感になったのもそれからです。
主人も苦しんでいるみたいです。
普段は優しい主人も薬の話しになると感情的になり、物を壊したりするんです。
主人は結局出て行ってしまいました。
私は子供の寝ている寝室に居ます。
…辛いです。
返信
No.45 主 主
SH902i
06/06/23 15:36:14
心の病気には理解が無いのですが、薬に関しては理解以前の問題で…本当に心配し過ぎですよね。
私は頑張ると言うより焦ってしまうんです…。
この性格を直さないと子供の性格にも影響してしまいそうで不安です。
今日は子供の検診へ行って来ました!
少し遠いですがバスに乗る事に躊躇してしまい、結局歩いて行きました。
返信
No.48 主 主
SH902i
06/07/04 00:13:36
もう無理です消えたい
返信