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お正月用品、何買いましたか?
P701iD
06/06/20 08:34:31
最近は子供と一緒に寝てしまう…。 【食事】 朝:白米、ウィンナー2、卵焼き、キノコソテー、アスパラ 昼:玉子雑炊 夜:玉葱のバター蒸し、ほうれん草の炒め物、味噌汁 【運動etc.】 ・散歩…90分 ・マッサージ…10分 ・ストレッチ…20分
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.33 主 主☆waji
P701iD
06/06/20 08:34:31
最近は子供と一緒に寝てしまう…。
【食事】
朝:白米、ウィンナー2、卵焼き、キノコソテー、アスパラ
昼:玉子雑炊
夜:玉葱のバター蒸し、ほうれん草の炒め物、味噌汁
【運動etc.】
・散歩…90分
・マッサージ…10分
・ストレッチ…20分
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