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<教えて>何が効果あった?肝斑対策!!
KDDI-KC31
04/11/20 00:40:55
まずは仰向けにねましょう。 次におなかに力を入れて息を吐きながら両足を地面と垂直にあげましょう。 最後にあげた両足をそのまま顔の方に倒し、顔の外側に左右それぞれの膝がついたらマングリの出来上がり(´・ω・`) ………ってもうわかってるって?プッ
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.12 ㍗オ㌦イタ
KDDI-KC31
04/11/20 00:40:55
まずは仰向けにねましょう。
次におなかに力を入れて息を吐きながら両足を地面と垂直にあげましょう。
最後にあげた両足をそのまま顔の方に倒し、顔の外側に左右それぞれの膝がついたらマングリの出来上がり(´・ω・`)
………ってもうわかってるって?プッ
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