食物繊維ってすごいね

匿名

時計を見る暇がなかった

26/11/11 15:08:07

最近、納豆、もずく、めかぶ、おくら、山芋いずれかを、毎日三食取り入れてから
お通じの調子がかつてないくらい良い
便ってこんなに踏ん張るものではなかったのかと驚いたよ

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