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人生で一度も借金したことない人

太っていくことへの無駄な抵抗をやめたのは何歳のとき？

匿名

書くのを忘れただけ

26/10/31 20:15:21

私は45歳、あきらめる瀬戸際
どうあがいてもお腹周りが太っていく…

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  • No.28 起きてるよ（起き上がってない）

    26/11/01 00:23:28

    40が境目な気がする。それまで何もしなくても細い細い言われて太ってる人が謎だったけど40過ぎたらたるむし、肥える。
    とりあえず最低限の筋力はキープしないとと思ってジム通ってる。

    返信

  • No.27 もう怒ってない

    26/10/31 23:52:21

    >>4

    だよね。
    もういい歳だから無理に気合いの入ったダイエットしても皮がたるむから、ホントに1ヶ月で1kg弱くらい痩せるようなスピードでないと痩せたあとが恐ろしい。

    返信

  • No.26 もう怒ってない

    26/10/31 23:40:50

    38歳くらいからもうダイエットすらやるのやめた。
    43歳私は今中年太りまっしぐら。

    返信

  • No.25 もう諦めた

    26/10/31 23:32:22

    40過ぎかな。旦那には食べれなくてガリガリより、ちょっとぷにぷにの方が触り心地いいでしょっていつも言ってる

    返信

  • No.24 怒ってるんじゃなくて普通

    26/10/31 23:26:33

    40入る頃に腹回り強化タイプに変貌した。
    最初の頃は気にしてなかったけど、チャックが閉まらない？からゴムに変えたら更に腹回り強化した。
    もう諦めより共存だなと思っている。
    ほんとヘソ回りから浮き輪になってるんだよね。
    掴めるし、なにこれイベリコ豚かね？と自問自答している。

    返信

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  • No.23 これが終わったらやる

    26/10/31 23:16:48

    何歳って覚えてないけど30代後半
    過度な食事制限は辞めて食事はしっかりしようと決めた
    食べ始めは2、3キロ一気に増えたけど体重より健康を優先するようになった。

    返信

  • No.22 今探すと散らかるから

    26/10/31 23:02:53

    40代精神的な事で仕事を辞めてから引きこもりのような生活をしていて持病の治療にも行けなくなりそのせいで運動なんて自殺行為かってくらいのギリ状態でなんとか生きてたからどんどん太りもう人と会ったりもしたくないしこのままでいいやと肥満体型で開き直ってたけど
    ふと、こんな肥満で介護とかされるの申し訳ないなって思ったのが46くらいかな
    そこから治療再開して運動ができるまでに回復して運動を始めて年近くかけて15kgくらい落として普通体型に戻った
    今の年齢で体重だけ痩せても顔痩けるだけでやつれるし若い時と同じような体型にはならないと思ってるから普通体型の服が入ればそれでいい

    返信

  • No.21 分かってるってば

    26/10/31 22:51:16

    40過ぎるともう、中々筋肉つかずに年々減るばかり
    今ある筋肉をいかに減らさない努力しなきゃいけない
    タンパク質が足りない

    返信

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  • No.20 分かってるってば

    26/10/31 22:47:38

    中年も太ってる人と痩せの人、だいたい半々ですよね

    返信

  • No.19 分かってるってば

    26/10/31 22:46:27

    私は下半身デブ
    普通上半身につくべき肉がケツから下にズドーンとついてく
    見た目ガリガリ

    返信

  • No.18 頭の中では終わってる

    26/10/31 22:32:48

    49歳閉経したら健康診断で血糖値とコレステロール値が上がった
    昨年より4キロ体重減ってウエストも4センチ減ったのになんなん

    返信

  • No.17 帰るときは晴れてたもん

    26/10/31 22:31:25

    今40ですが二年近く前生理前にすごい食欲に襲われて一年かけて5kg太りました。今はキープしていますが以前は生理前に体重が増えても生理終われば戻っていましたが戻らなくなりました。今は「諦めたくない…！」と足掻いているところです

    返信

  • No.16 まだ間に合う

    26/10/31 22:01:48

    40目前だけど、20代の頃から既に無抵抗だよ

    返信

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  • No.15 まどをしめた

    26/10/31 22:00:47

    43歳。20年ぐらい48kgのまま体重は変わってないけど、体形がたるんできた。
    ジム通いでまだなんとかなってる。
    腰痛持ちなので、運動しないと日常生活が辛いんだ。

    返信

  • No.14 泣くとは思わなかった

    26/10/31 21:34:37

    48歳
    それまでは8キロくらい太って痩せてリバウンドしてを繰り返してた
    今はリバウンドしてさらに5キロ太ってそのまま
    いやまだ微増している最中だわ

    返信

  • No.13 怒るとは思わなかった

    26/10/31 21:31:09

    40、でも今46で美容よりも健康面的に痩せなければと思い始めてる。

    返信

  • No.12 手が当たっただけ

    26/10/31 21:23:01

    30半ばくらい
    理想の体型（美意識）は男目線で決まってるってテレビか何かで言ってて、別にモテないわけじゃないから体型維持とか意味ないなって

    返信

  • No.11 消しゴムがみつからなかった

    26/10/31 21:17:20

    学生時代にやってたスポーツで膝を痛めてるので、膝を守る為にできる限り抗うつもりでいる
    けど…難しい…

    アラフィフです

    返信

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  • No.10 今日はそういう日じゃない

    26/10/31 21:15:10

    30ぐらいで諦めた。
    ストレス発散方法が美味しいもの食べる事になってしまったから諦めた。
    そこからは上昇するのみ。
    いい感じで出来上がってますよ

    返信

  • No.9 暑いから大丈夫！

    26/10/31 21:11:44

    42歳だけど1年で10kg痩せた
    今48～49kg

    返信

  • No.8 今お風呂に入ろうとしてた

    26/10/31 21:11:33

    痩せる日と、お迎えが来る日
    どちらが早いだろう

    返信

  • No.7 友達がまだいたから

    26/10/31 21:07:00

    ずっと体重変わらなかったのに更年期でたべる量変わってないのに増える

    返信

  • No.6 今しかできなかった

    26/10/31 20:46:57

    40歳抵抗中。35歳でも抵抗したし、27くらいでめ抵抗した経験あり

    ブリッジをたまにするんだけど(布団の上)、あ。重い。ってなったら抵抗するようにしてる

    ブリッジをやるのは、無駄に体を動かした方が、脳が「軽く出来てた頃と違うぞ！？」とインプットしそうだからやってる

    我ながら脳筋方法だけど抵抗するきっかけになるから、ブリッジ確認を続けてる。ブリッジ自体出来なくなるまでは続けたい(願望)

    返信

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  • No.5 今日はそういう日じゃない

    26/10/31 20:44:27

    50
    諦めた

    返信

  • No.4 時計が変だった

    26/10/31 20:35:23

    >>1
    そう、1年がかりなのよ。
    私も必死で1年かけて9キロ痩せた。
    それを維持するのにずっとカロリー計算してますよ。

    返信

    1件

  • No.3 泣くとは思わなかった

    26/10/31 20:35:09

    49歳、考え方を変えた。今健康被害が出てないなら(医師から指導が入らないレベルなら)キープできればそれでいい。

    今からモデル体型になったとしても、モデルデビューも女優デビューもできるわけじゃない。ライザップの広告に顔出しもする勇気ない。お金も時間もかけてまでやる意味がない。今から10キロ単位で痩せたとしても、絶対二の腕とかお腹は皮がたるむからどうせ出せない。

    返信

  • No.2 帰るときは晴れてたもん

    26/10/31 20:29:51

    太りやすい時期はあるよね。
    私は膝半月板損傷で階段登れなくなって減量始めました。
    AIのカロリー計算で、５キロくらい痩せて20代前半の体重に戻りました。
    リハビリして階段はまあまあ登れるようになりました。
    体重よりも見た目よりも、とにかく健康が大事。

    返信

  • No.1 もう怒ってない

    26/10/31 20:20:10

    私もその辺で諦めた。
    でも諦めた結果、45歳の頃から10年で9kg増えて、今股関節痛と膝痛で減量中。

    今半年程食事制限してるけど、一応4、5kg減った。
    どう考えても元に戻すのに1年掛りになる計算です。悲しいね。

    返信

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