子どもの朝ご飯

匿名

一回休憩してからやる

26/10/26 09:03:54

中学生女子ですが、朝弱くぎりぎりまで寝て、身支度に時間がかかるので、朝ご飯を食べたがりません。
学校に遅刻するわけにはいかないので、私が強めに言うと小ぶりなおにぎりや菓子パンを一口二口、しぶしぶ食べる感じです。
本人の食べたいものなら食が進むかと思い、何が食べたいか聞いて用意したフルグラや果物も、朝になるといらないと言います。
少し早く起こしても座り込んだまま寝ていて、強く言うと拗ねるか反発するだけで動かきません。
朝食抜きのデメリットも説明するのですが、別にいいし、それでもいいし、で聞きません。
同じような経験をされている、もしくはされていた方がいらしたら、子どもにどう向き合ったか教えてもらえませんか?

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  • No.44 主 泣いてない

    26/10/29 10:11:06

    >>43

    ありがとうございます。
    説明しても、寝ないから別にいいし、と返されるので、どうしようか悩んでいましたが、本人が気が付かないと無理かな、と思うようになりました。
    様子を見ていこうと思います。

  • No.43 覚えてたけど後回しにした

    26/10/28 22:10:54

    菓子パンだけとか炭水化物多めだと血糖値スパイクで授業中に眠くならないかな?

  • No.42 主 明日ならできる

    26/10/28 21:08:07

    >>40

    ありがとうございます。
    学校は楽しそうに行っているように見えるのですが、親が気づかない事もありますよね。
    二学期の懇談会の時に変わった様子はないか、担任の先生に聞いてみます!

  • No.41 主 明日ならできる

    26/10/28 21:03:11

    >>39

    ありがとうございます。
    プロテインは縁がなかったので思いつきませんでした。
    一度見てみます!

  • No.40 鉛筆が悪い

    26/10/28 20:00:15

    うちの中学生、ここ1週間で突然、朝ごはん食べるようになったよ。最近、下の子がお弁当の日だったから残り物を小さいパックに詰めてミニ弁当作ってたら、のぞいてくるから食べる?って聞いたら食べるって。
    その時はオムライス風卵焼き。弁当ない時は昆布のおにぎり食べるって言ってくる。
    学校の面談の時とかに学校で問題ないか先生に様子聞いてみたら?

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  • No.39 今しかできなかった

    26/10/28 19:58:02

    うちも食べないから、プロテインとブルーベリーのスムージーのませてる何もお腹にいれないのは良くない

  • No.38 主 明日ならできる

    26/10/28 19:11:17

    >>29

    ありがとうございます。
    鉄分は気にしていましたが、確かにタンパク質も大事ですね!
    様子を見ていこうと思います。

  • No.37 主 明日ならできる

    26/10/28 19:07:09

    >>28

    ありがとうございます。
    子どもが食べたいものを用意しても、朝になるといらないと言われて、何か良い方法があれば…と思いましたが、私が手を出しすぎなのかもですね。
    様子を見ていこうと思います。

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  • No.36 主 明日ならできる

    26/10/28 19:02:48

    >>27

    昨日はバタバタしていて、こちらに来るのが遅くなってすみませんでした。
    ありがとうございます。
    うちは休みの日も食べたがらず、昼夜は食べているから、もうそれでいいかな、と思いながらもいろいろ考えてしまいますが、しばらく様子を見ていこうと思います。

  • No.35 主 明日ならできる

    26/10/28 18:59:51

    >>26

    昨日はバタバタしていて、こちらに来るのが遅くなってすみませんでした。
    ありがとうございます。
    なるほど、グミなら時間がなくても食べられますね。
    様子を見ていこうと思います。

  • No.34 主 明日ならできる

    26/10/28 18:57:43

    >>25

    昨日はバタバタしていて、こちらに来るのが遅くなってすみませんでした。
    ありがとうございます。
    やっぱり、本人にその気がないと親が言っても…ですよね。
    自分で考えてくれるように願って、様子を見ていこうと思います。

  • No.33 主 明日ならできる

    26/10/28 18:54:06

    >>24

    昨日はバタバタしていて、こちらに来るのが遅くなってすみませんでした。
    ありがとうございます。
    うちも同じで、小学生の頃はなんでも食べていたのですが、今は食べられないのと支度に時間がかかるので、座って食べる時間がないと言います。
    きな粉も良いタンパク質ですよね!気が付きませんでした!
    試してみます、ありがとうございました。

  • No.32 主 明日ならできる

    26/10/28 18:49:33

    >>23

    昨日はバタバタしていて、こちらに来るのが遅くなってすみませんでした。
    ありがとうございます。
    同級生の中でも小柄な方なので、いろいろ考えてしまいますが、本人が納得しないと無理ですよね。
    様子を見ていこうと思います。

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  • No.31 今は気分じゃない

    26/10/28 11:00:30

    >>30
    いや思春期だとそれが余計なお世話になることもあるんだって。
    上から目線で言われると特にね。正論通じないお年頃だよ。

  • No.30 起きてるよ(起き上がってない)

    26/10/28 08:35:08

    >>28
    中学生だからデメリットを伝えるんじゃないの?理解できる年齢だから。
    子どもの好きなものをってやるのは勝手だけど、まともな親なら朝もバランス良い食事をなるべく食べて欲しいと思う気持ちは普通だと思う。

  • No.29 今行こうとしてた

    26/10/28 08:29:29

    生理あるだろうしタンパク質はとった方がいいよ
    女の子で顔色悪い肌艶良くない子はスナック菓子ばっかり食べてる

  • No.28 あとでやるつもりだった

    26/10/28 08:12:08

    私自身も朝苦手だったから、親が味噌汁出してたのを見てウェーって思ってた。
    なので子供には朝食べたいものを自分で選ばせてる。
    ここで聞いても結局子供の好みに合わないと無理だよ。
    朝食抜きのデメリットとかやめてくれって感じ。もう中学生だよ。

  • No.27 覚えてたけど後回しにした

    26/10/27 20:34:40

    うちの小学生と中学生もウィダーinゼリーしか飲まない。食べない時もある。私も小学生のときはコーヒー牛乳しか飲んでなかったな‥休みの日は食べるんだけどね。

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  • No.26 これは散らかってない

    26/10/27 20:21:25

    うちは男子達だけど
    朝は食べられない〜って子
    朝からモリモリ食べるよ〜って子
    どちらもいるよ
    やっぱり体質とかあるし無理しなくていいんじゃない?
    最悪飴とかグミで血糖値を上げるとか

  • No.25 向こうからぶつかってきた

    26/10/27 20:16:53

    別に食べないなら食べないでもいいじゃん
    何年生なのか分からないけど、きっともう少ししたら成長期で死ぬほどお腹がすいて「朝に山盛り食べないとお昼まで持たない!」ってなるんじゃない
    自分は中学後半くらいから、3時間目4時間目になると腹ペコで、朝はお米の方が腹持ちが良いとか色々調べて朝たくさん食べるようになった
    高校生くらいになるとダイエット気にして「朝はたくさん、夜は少なめがいい」と情報を得て朝たくさん食べるようになった
    勉強と同じで自分が「こうしたい」と思わないと積極的になれないんじゃない?

  • No.24 寝たのが遅かったの

    26/10/27 08:17:04

    ヨーグルトにブルーベリー入れたり、きな粉+黒蜜とかバナナ入れたものはダメかな?
    うちも中学生の娘がいて、前はなんでも食べてたけど最近朝食べられない〜って
    もっぱら上記のヨーグルトとサラダとミロ飲んでる。
    もしくはミキサーでスムージーにしたら飲みやすいかな?

  • No.23 もう謝ったよ

    26/10/27 00:42:38

    中3男子だけど飲み物だけで出ていくよ。小4ぐらいからずっとそう。本人はそのほうが調子いいって言ってる。修学旅行とかで食べなきゃいけないと辛いみたい。
    メリットやセオリーも大事だけど、体質もあるかも?いずれにせよ無理強いは反発するから悪手。

  • No.22 主 一回休憩してからやる

    26/10/26 11:26:28

    >>21

    ありがとうございます。
    素麺は思いつきませんでした!
    つるっと食べれて良さそうです!
    作り方までありがとうございました、試してみます!

    ニキビパッチもドラッグストアで見てみます!

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  • No.21 必要なものしか出してない

    26/10/26 11:03:02

    うちも朝が弱いから食欲がない。小5の時が1番食べたよ

    今は、素麺1口と小魚アーモンド1袋とお茶を毎朝食べてる
    100均の素麺とかパスタをレンジで調理するやつに、一口分の素麺を入れて、お湯を注いでレンチン1分。お湯を捨てて、軽く洗って、器によそって、麺つゆをかけるだけ

    その前は、お茶漬けだった。おかき?のカリカリ食感が好きみたいで、別でおかきを買ってふりかけてた

    肌荒れには、ニキビパッチがいいよ

  • No.20 主 一回休憩してからやる

    26/10/26 11:00:11

    >>17

    ありがとうございます。
    実際肌は荒れていて、そのケアにも時間を使っているので余計身支度に時間がかかる感じです。
    悪循環だと思うのですが、わからないようです。

  • No.19 主 一回休憩してからやる

    26/10/26 10:54:56

    >>9

    ありがとうございます。
    ウィダーも試しましたが少ししか飲まず、私が飲むか処分になってしまうので違う物に変えました。
    様子を見ていこうと思います。

  • No.18 主 一回休憩してからやる

    26/10/26 10:52:49

    >>8

    ありがとうございます。
    ご兄弟でも違いますね。
    学校からのお便りなどに、朝食の必要性が書いてあるので、それを見せながら説明したりしたのですが、その子その子で変わりますかね。
    様子を見ていこうと思います。

  • No.17 探したけどない!

    26/10/26 10:46:24

    美容の為にもフルーツだけは食べたら?寝るのも遅いからこのままだと肌ボロボロになるよ。と言っちゃう私だったら。

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  • No.16 主 一回休憩してからやる

    26/10/26 10:45:11

    >>7

    ありがとうございます。
    おにぎりを持たせても食べるタイミングが無いと思います。
    様子を見ていこうと思います。

  • No.15 主 一回休憩してからやる

    26/10/26 10:43:21

    >>6

    ありがとうございます。
    昼夜は食べています。
    親からあれこれ言われるのがイヤな時ですよね。
    用意したのに、と私もイライラしてしまうので、支度しないで様子を見て行こうと思います。

  • No.14 主 一回休憩してからやる

    26/10/26 10:37:46

    >>5

    ありがとうございます。
    スマホは自室には持ち込まないルールなので、それは大丈夫なのですが、ベッドに入っても寝れないと起きてくる時もあります。
    早く寝た方が身体にもいい、と何度も説明していますが、難しいです。

  • No.13 主 一回休憩してからやる

    26/10/26 10:31:27

    >>4

    ありがとうございます。
    食欲がないのもあるのですが、例えば朝7時半が家を出る時間だとすると、6時半に起こしても7時まで動かないで、残り30分ぎりぎりまで身支度に使う感じで、座って食べる時間は本人が言うにはないそうです。
    ウィダーも試したのですが、やはり少ししか飲みませんでした。
    様子を見て行こうと思います。

  • No.12 主 一回休憩してからやる

    26/10/26 10:22:56

    >>3

    ありがとうございます。
    黒糖入りのカフェオレですか!
    それは出したことがないので、一度試してみます!

  • No.11 主 一回休憩してからやる

    26/10/26 10:21:48

    >>2

    ありがとうございます。
    私が手を出しすぎの可能性もありますよね。
    様子を見て行こうと思います。

  • No.10 主 一回休憩してからやる

    26/10/26 10:17:51

    >>1

    ありがとうございます。
    普段から就寝時間は遅めですが、早く寝た時も同じです。
    また、早くベッドに入っても、寝れないと起きてくる時もあります。
    小学校高学年ぐらいが1番よく食べましたが、今は全体的に少なめで、まだ成長期なのにこれでいいのか悩んでいました。
    学校には楽しく通えているみたいなのですが、少し疲れてきたのかもですね。
    様子を見て行こうと思います。

  • No.9 今しかできなかった

    26/10/26 10:01:50

    ウイダーインゼリー

  • No.8 片付けたら分からなくなった

    26/10/26 09:29:30

    中3と高1の息子も朝ごはん2年くらい食べてないですよ。
    高1の子は月に1度食べるくらいです。
    成長期だから心配かもしれませんがお腹空いてなかったら食べなくていいのでは?
    2人とも175cmはあるので成長に
    特に問題ありません。
    朝ごはんをしっかり食べる高3の兄のほうが背は低いので、朝ごはんくらい抜いても大丈夫かと思います。
    食べないデメリット、特にないと思います。

  • No.7 これが終わったらやる

    26/10/26 09:29:30

    朝弱い子は食べられないよ
    ひとくち何か入れてあげて飲み込んでくれるなら、よしとしよう
    おにぎり1個持たせてあげたらダメ?

  • No.6 時計が変だった

    26/10/26 09:20:55

    昼夜ちゃんと食べてて健康的なら、しばらく様子見したら?
    反抗期もあるし、無理矢理食べさせようとしたら逆効果な気がする。

  • No.5 トイレに行ってた

    26/10/26 09:19:20

    まず夜は自室にスマホ持ち込ませない、夜中まで起きていない環境?

  • No.4 一回休憩してからやる

    26/10/26 09:19:17

    ヴィダーとかヨーグルトとかスープも無理?
    ならば諦めるかな
    無理やり食べて気分悪くなったりしてもダメだし

  • No.3 明日ならできる

    26/10/26 09:18:42

    食べた方がいいけど、食べない子は沢山いる。
    とくに体力使うわけじゃないなら、白米はよいかな脳の栄養として黒糖いりのカフェオレなんかどう?

  • No.2 これも大事だった

    26/10/26 09:13:46

    中学生でしょ?
    幼稚園生でもないんだから遅かろうか早かろうがもう全て本人に任せたほうがいいと思うんよね
    わたしとか親にそんな指導をされた記憶すらないし私もやらない派w

  • No.1 書く気はあった

    26/10/26 09:10:36

    朝食はしっかりとってほしいですよね。それだけ食べないと心配になります。
    娘さん就寝時間は遅くないですか。早めに寝ているけど朝起きれないなら熟睡できていない可能性もありますよね。
    熟睡できているとしても起きられないなら血圧も気になります。
    小学生の時にはしっかり寝て朝も食べていたなら今は精神的なものかな。
    中学校生活ってハードだと思うので。

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