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一回休憩してからやる
中学生女子ですが、朝弱くぎりぎりまで寝て、身支度に時間がかかるので、朝ご飯を食べたがりません。
学校に遅刻するわけにはいかないので、私が強めに言うと小ぶりなおにぎりや菓子パンを一口二口、しぶしぶ食べる感じです。
本人の食べたいものなら食が進むかと思い、何が食べたいか聞いて用意したフルグラや果物も、朝になるといらないと言います。
少し早く起こしても座り込んだまま寝ていて、強く言うと拗ねるか反発するだけで動かきません。
朝食抜きのデメリットも説明するのですが、別にいいし、それでもいいし、で聞きません。
同じような経験をされている、もしくはされていた方がいらしたら、子どもにどう向き合ったか教えてもらえませんか?
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No.1 書く気はあった
26/10/26 09:10:36
朝食はしっかりとってほしいですよね。それだけ食べないと心配になります。
娘さん就寝時間は遅くないですか。早めに寝ているけど朝起きれないなら熟睡できていない可能性もありますよね。
熟睡できているとしても起きられないなら血圧も気になります。
小学生の時にはしっかり寝て朝も食べていたなら今は精神的なものかな。
中学校生活ってハードだと思うので。
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1件
No.2 これも大事だった
26/10/26 09:13:46
中学生でしょ?
幼稚園生でもないんだから遅かろうか早かろうがもう全て本人に任せたほうがいいと思うんよね
わたしとか親にそんな指導をされた記憶すらないし私もやらない派w
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1件
No.3 明日ならできる
26/10/26 09:18:42
食べた方がいいけど、食べない子は沢山いる。
とくに体力使うわけじゃないなら、白米はよいかな脳の栄養として黒糖いりのカフェオレなんかどう?
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1件
No.4 一回休憩してからやる
26/10/26 09:19:17
ヴィダーとかヨーグルトとかスープも無理?
ならば諦めるかな
無理やり食べて気分悪くなったりしてもダメだし
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No.5 トイレに行ってた
26/10/26 09:19:20
まず夜は自室にスマホ持ち込ませない、夜中まで起きていない環境?
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1件
No.6 時計が変だった
26/10/26 09:20:55
昼夜ちゃんと食べてて健康的なら、しばらく様子見したら?
反抗期もあるし、無理矢理食べさせようとしたら逆効果な気がする。
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1件
No.7 これが終わったらやる
26/10/26 09:29:30
朝弱い子は食べられないよ
ひとくち何か入れてあげて飲み込んでくれるなら、よしとしよう
おにぎり1個持たせてあげたらダメ?
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No.8 片付けたら分からなくなった
26/10/26 09:29:30
中3と高1の息子も朝ごはん2年くらい食べてないですよ。
高1の子は月に1度食べるくらいです。
成長期だから心配かもしれませんがお腹空いてなかったら食べなくていいのでは?
2人とも175cmはあるので成長に
特に問題ありません。
朝ごはんをしっかり食べる高3の兄のほうが背は低いので、朝ごはんくらい抜いても大丈夫かと思います。
食べないデメリット、特にないと思います。
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1件
No.9 今しかできなかった
26/10/26 10:01:50
ウイダーインゼリー
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No.10 主 一回休憩してからやる
26/10/26 10:17:51
>>1
ありがとうございます。
普段から就寝時間は遅めですが、早く寝た時も同じです。
また、早くベッドに入っても、寝れないと起きてくる時もあります。
小学校高学年ぐらいが1番よく食べましたが、今は全体的に少なめで、まだ成長期なのにこれでいいのか悩んでいました。
学校には楽しく通えているみたいなのですが、少し疲れてきたのかもですね。
様子を見て行こうと思います。
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No.11 主 一回休憩してからやる
26/10/26 10:21:48
>>2
ありがとうございます。
私が手を出しすぎの可能性もありますよね。
様子を見て行こうと思います。
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No.12 主 一回休憩してからやる
26/10/26 10:22:56
>>3
ありがとうございます。
黒糖入りのカフェオレですか!
それは出したことがないので、一度試してみます!
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No.13 主 一回休憩してからやる
26/10/26 10:31:27
>>4
ありがとうございます。
食欲がないのもあるのですが、例えば朝7時半が家を出る時間だとすると、6時半に起こしても7時まで動かないで、残り30分ぎりぎりまで身支度に使う感じで、座って食べる時間は本人が言うにはないそうです。
ウィダーも試したのですが、やはり少ししか飲みませんでした。
様子を見て行こうと思います。
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No.14 主 一回休憩してからやる
26/10/26 10:37:46
>>5
ありがとうございます。
スマホは自室には持ち込まないルールなので、それは大丈夫なのですが、ベッドに入っても寝れないと起きてくる時もあります。
早く寝た方が身体にもいい、と何度も説明していますが、難しいです。
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No.15 主 一回休憩してからやる
26/10/26 10:43:21
>>6
ありがとうございます。
昼夜は食べています。
親からあれこれ言われるのがイヤな時ですよね。
用意したのに、と私もイライラしてしまうので、支度しないで様子を見て行こうと思います。
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No.16 主 一回休憩してからやる
26/10/26 10:45:11
>>7
ありがとうございます。
おにぎりを持たせても食べるタイミングが無いと思います。
様子を見ていこうと思います。
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No.17 探したけどない!
26/10/26 10:46:24
美容の為にもフルーツだけは食べたら?寝るのも遅いからこのままだと肌ボロボロになるよ。と言っちゃう私だったら。
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No.18 主 一回休憩してからやる
26/10/26 10:52:49
>>8
ありがとうございます。
ご兄弟でも違いますね。
学校からのお便りなどに、朝食の必要性が書いてあるので、それを見せながら説明したりしたのですが、その子その子で変わりますかね。
様子を見ていこうと思います。
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No.19 主 一回休憩してからやる
26/10/26 10:54:56
>>9
ありがとうございます。
ウィダーも試しましたが少ししか飲まず、私が飲むか処分になってしまうので違う物に変えました。
様子を見ていこうと思います。
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No.20 主 一回休憩してからやる
26/10/26 11:00:11
>>17
ありがとうございます。
実際肌は荒れていて、そのケアにも時間を使っているので余計身支度に時間がかかる感じです。
悪循環だと思うのですが、わからないようです。
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No.21 必要なものしか出してない
26/10/26 11:03:02
うちも朝が弱いから食欲がない。小5の時が1番食べたよ
今は、素麺1口と小魚アーモンド1袋とお茶を毎朝食べてる
100均の素麺とかパスタをレンジで調理するやつに、一口分の素麺を入れて、お湯を注いでレンチン1分。お湯を捨てて、軽く洗って、器によそって、麺つゆをかけるだけ
その前は、お茶漬けだった。おかき?のカリカリ食感が好きみたいで、別でおかきを買ってふりかけてた
肌荒れには、ニキビパッチがいいよ
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No.22 主 一回休憩してからやる
26/10/26 11:26:28
>>21
ありがとうございます。
素麺は思いつきませんでした!
つるっと食べれて良さそうです!
作り方までありがとうございました、試してみます!
ニキビパッチもドラッグストアで見てみます!
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