老後一人ぼっちが怖すぎる New へのコメント(No.46)

  • No.46 主 主

    6b02a25dc880e

    26/08/28 21:00:16

    皆様ありがとうございました。
    お礼が遅くなり申し訳ありませんでした。

    急なんですが、近くのカウンセリング付きの精神科に行ってきました。

    女医さんから「物事の考え方にすごく癖がある人みたいですね」と言われ、男性カウンセラーさんからかなり説教されて凹んでいると言うかすごく腹が立ちました。
    男性側の意見を押し付けられた気分でストレスたまりました…
    薬の処方は無し
    認知療法はここでは出来ないけれど、、と一方的に男性カウンセラーの考えを押し付けられた気分です。
    男性側の意見はそりゃそうだろ…としか思えなくて、私にはカウンセリングは無駄みたいですね…
    アドバイスにもあった書き出しも行ってみました。 
    これから私は少しでも改善するのかな?
    カウンセラーさんに【こうじゃなかったら、こう!!となりすぎなんですよ。
    考え方が凝り固まり過ぎてる】と叱られました。
    自分でも困っているのにどうしたら良いんでしょうね

    次は女性カウンセラーさんを探してみます。

    なんか、すごくつかれました。

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