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子供があっという間に巣立っていく
26/08/20 18:19:30
今日は久しぶりに市民プールに行って30分ほど泳いできました 夏休み中なので、子どもも多くて活気あふれて元気がもらえました 水泳は30年前マタニティスイミングをやってハマって 始めたのですが、四泳法もマスターできて体も活性化されます 途中からマラソンをやっていたので中断していましたが 腰椎ヘルニアになってマラソンできなくなったとき スムーズに水泳に戻れてやっておいて良かったとしみじみ思います 体動かすのが大好きなので水泳は続けられるといいなと思ってます
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26/08/20 19:21:55
>>259 えらいですね！ 私筋トレで精一杯です。体動かさないとね。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.259 ガスパチョ
26/08/20 18:19:30
今日は久しぶりに市民プールに行って30分ほど泳いできました
夏休み中なので、子どもも多くて活気あふれて元気がもらえました
水泳は30年前マタニティスイミングをやってハマって
始めたのですが、四泳法もマスターできて体も活性化されます
途中からマラソンをやっていたので中断していましたが
腰椎ヘルニアになってマラソンできなくなったとき
スムーズに水泳に戻れてやっておいて良かったとしみじみ思います
体動かすのが大好きなので水泳は続けられるといいなと思ってます
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返信コメント
No.260 フルーツポンチ
26/08/20 19:21:55
>>259
えらいですね！
私筋トレで精一杯です。体動かさないとね。