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夫と娘がテーブルに足を乗せていた
オーブンを使いたくない
26/07/13 13:14:10
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26/07/14 09:56:17
7/14 体重 51.9キロ ⬛︎2日目（絶食期間） 酵素ドリンクってあんまり美味しくない さっき10時休憩で食べなーと社長からおやつを沢山貰った笑 いつもくれるんだけど私お菓子は食べないんよな。今日も持って帰って子にあげよー。
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ぴよぴよ
26/07/13 13:30:10
>>1 腸内環境リセット目的なんよ これ月一でやったほうがええらしいよ そもそも1日3食時代はもう古いんよ
26/07/13 13:28:54
7/13 体重 ?キロ （測るの忘れた、、多分昨日と同じ52キロくらい） ⬛︎1日目（準備食） 朝 なし （ここで酵素ドリンクらしいけど無かった笑） 昼 ローソンの納豆巻き・ネバネバそば 夜 ポトフ（じゃがいも人参キャベツ） 豆腐、納豆、海藻サラダ←夜はこれにする 準備期間が1日しかねーけどまぁいいや 明日から酵素ドリンクとミネラルウォータのみの断食期間！なんか楽しみだなー
26/07/13 13:24:11
3食しっかり食べた方がいいよ
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.5 主 弁当の傷みが気になる
26/07/14 09:56:17
7/14 体重 51.9キロ
⬛︎2日目（絶食期間）
酵素ドリンクってあんまり美味しくない
さっき10時休憩で食べなーと社長からおやつを沢山貰った笑
いつもくれるんだけど私お菓子は食べないんよな。今日も持って帰って子にあげよー。
返信
No.4
No.3 主 オーブンを使いたくない
26/07/13 13:30:10
>>1
腸内環境リセット目的なんよ
これ月一でやったほうがええらしいよ
そもそも1日3食時代はもう古いんよ
返信
No.2 主 オーブンを使いたくない
26/07/13 13:28:54
7/13 体重 ?キロ
（測るの忘れた、、多分昨日と同じ52キロくらい）
⬛︎1日目（準備食）
朝 なし
（ここで酵素ドリンクらしいけど無かった笑）
昼 ローソンの納豆巻き・ネバネバそば
夜 ポトフ（じゃがいも人参キャベツ）
豆腐、納豆、海藻サラダ←夜はこれにする
準備期間が1日しかねーけどまぁいいや
明日から酵素ドリンクとミネラルウォータのみの断食期間！なんか楽しみだなー
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No.1 エアコンをつけても暑い
26/07/13 13:24:11
3食しっかり食べた方がいいよ
返信
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