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元夫に子供ができ、養育費を減らしてほしいと
26/07/01 12:17:59
美味しい物をたらふく食べて寝る。 人間お腹いっぱいで睡眠が取れてるとなかなかネガティブにならないらしい。 休むわけには…って思った時は、休む事で効率が良くなるから結果的には休まない時より良い結果が出るって何かで読んだのを思い出す。
26/07/01 12:29:37
>>11 食べられるくらいならまだストレスは軽いのよね。 主さんの場合は美味しいものを食べる気になれるかどうか。
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古トピの為、これ以上コメントできません
26/07/01 12:38:10
>>15 そうね、食べるのすら辛いとか食べても味がわからないとか、そういう時もあるもんね… でも無理矢理でも身体を元気にさせると、心も連動してるからマシになったりするよ。 無理矢理笑顔を作ってると脳が錯覚してアドレナリンを出して本当に楽しくなってくるって話もあるし、身体を騙すってのも一つの手だと思う。 何も食べなくていいって事は絶対ないから、食べられそうな物からでも食べて欲しいね。
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No.11 ヒメタガイ
26/07/01 12:17:59
美味しい物をたらふく食べて寝る。
人間お腹いっぱいで睡眠が取れてるとなかなかネガティブにならないらしい。
休むわけには…って思った時は、休む事で効率が良くなるから結果的には休まない時より良い結果が出るって何かで読んだのを思い出す。
No.15 アワビ
26/07/01 12:29:37
>>11 食べられるくらいならまだストレスは軽いのよね。
主さんの場合は美味しいものを食べる気になれるかどうか。
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古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.18 ヒメタガイ
26/07/01 12:38:10
>>15
そうね、食べるのすら辛いとか食べても味がわからないとか、そういう時もあるもんね…
でも無理矢理でも身体を元気にさせると、心も連動してるからマシになったりするよ。
無理矢理笑顔を作ってると脳が錯覚してアドレナリンを出して本当に楽しくなってくるって話もあるし、身体を騙すってのも一つの手だと思う。
何も食べなくていいって事は絶対ないから、食べられそうな物からでも食べて欲しいね。