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ママ友を待たずにエレベーターを閉めたら
26/06/26 08:13:58
脂肪肝からの初期肝硬変です。 まだ肝硬変のごく初期で、医者からは「正常に一番近い肝硬変」と、訳の分からない事を言われます。 脂肪肝をほったらかしていたツケが今の状態です、バランスよく食べて適度な運動をしてとにかく痩せなさいと言われました。 主さんの場合、痩せているならまずは食生活の改善と運動でしょう、かかりつけの病院に栄養士がいるでしょう、その人に何をどのくらい食べていいのか栄養指導を受けましょう。 運動は、毎日軽く息が上がる程度の運動をとにかく毎日継続することが大事、週に一度のきつい運動よりも、毎日散歩程度でもいいから、軽くふーーーっと息が上がるぐらいの運動を続けることが運動療法ですと言われたのでそのようにしています。 GOT、GPT、γGTPいくつぐらいでしたか。
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26/06/26 08:16:27
>>15 全部平均より高いです。上から58 84 80
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子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.15 ウグイスガイ
26/06/26 08:13:58
脂肪肝からの初期肝硬変です。
まだ肝硬変のごく初期で、医者からは「正常に一番近い肝硬変」と、訳の分からない事を言われます。
脂肪肝をほったらかしていたツケが今の状態です、バランスよく食べて適度な運動をしてとにかく痩せなさいと言われました。
主さんの場合、痩せているならまずは食生活の改善と運動でしょう、かかりつけの病院に栄養士がいるでしょう、その人に何をどのくらい食べていいのか栄養指導を受けましょう。
運動は、毎日軽く息が上がる程度の運動をとにかく毎日継続することが大事、週に一度のきつい運動よりも、毎日散歩程度でもいいから、軽くふーーーっと息が上がるぐらいの運動を続けることが運動療法ですと言われたのでそのようにしています。
GOT、GPT、γGTPいくつぐらいでしたか。
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返信コメント
No.18 主 帰ってから砂処理地獄
26/06/26 08:16:27
>>15
全部平均より高いです。上から58 84 80