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夫が家にいすぎて離婚したくなる
26/06/26 08:13:58
脂肪肝からの初期肝硬変です。 まだ肝硬変のごく初期で、医者からは「正常に一番近い肝硬変」と、訳の分からない事を言われます。 脂肪肝をほったらかしていたツケが今の状態です、バランスよく食べて適度な運動をしてとにかく痩せなさいと言われました。 主さんの場合、痩せているならまずは食生活の改善と運動でしょう、かかりつけの病院に栄養士がいるでしょう、その人に何をどのくらい食べていいのか栄養指導を受けましょう。 運動は、毎日軽く息が上がる程度の運動をとにかく毎日継続することが大事、週に一度のきつい運動よりも、毎日散歩程度でもいいから、軽くふーーーっと息が上がるぐらいの運動を続けることが運動療法ですと言われたのでそのようにしています。 GOT、GPT、γGTPいくつぐらいでしたか。
26/06/26 08:16:27
>>15 全部平均より高いです。上から58 84 80
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26/06/26 08:37:41
>>18 高いっちゃ高いけど、まだ改善できる、頑張ろう。 私GOTとGPTは30-40台、γGTが90-140ぐらいをうろついてる。 γGTは最高で200あったから、痩せてずいぶん数値が低くなった、けどまた太ったし普通の人とは数値がかけ離れている。 大食いタレントの高橋ちなり、彼女若くして亡くなったけど、がりがりに痩せてるのにγGTが2700とかあったんだって、怖くなって私の主治医に聞いたら、そうならないようにしっかり頑張りましょうと諭されました。 太ってるんじゃないなら、お酒関係あるのかな。 とにかく、世の中のおいしいものはコンビニのケーキだけじゃない、世の中のおいしいものをおいしく食べられる体になろう。
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No.15 ウグイスガイ
26/06/26 08:13:58
脂肪肝からの初期肝硬変です。
まだ肝硬変のごく初期で、医者からは「正常に一番近い肝硬変」と、訳の分からない事を言われます。
脂肪肝をほったらかしていたツケが今の状態です、バランスよく食べて適度な運動をしてとにかく痩せなさいと言われました。
主さんの場合、痩せているならまずは食生活の改善と運動でしょう、かかりつけの病院に栄養士がいるでしょう、その人に何をどのくらい食べていいのか栄養指導を受けましょう。
運動は、毎日軽く息が上がる程度の運動をとにかく毎日継続することが大事、週に一度のきつい運動よりも、毎日散歩程度でもいいから、軽くふーーーっと息が上がるぐらいの運動を続けることが運動療法ですと言われたのでそのようにしています。
GOT、GPT、γGTPいくつぐらいでしたか。
No.18 主 帰ってから砂処理地獄
26/06/26 08:16:27
>>15
全部平均より高いです。上から58 84 80
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No.26 ウグイスガイ
26/06/26 08:37:41
>>18
高いっちゃ高いけど、まだ改善できる、頑張ろう。
私GOTとGPTは30-40台、γGTが90-140ぐらいをうろついてる。
γGTは最高で200あったから、痩せてずいぶん数値が低くなった、けどまた太ったし普通の人とは数値がかけ離れている。
大食いタレントの高橋ちなり、彼女若くして亡くなったけど、がりがりに痩せてるのにγGTが2700とかあったんだって、怖くなって私の主治医に聞いたら、そうならないようにしっかり頑張りましょうと諭されました。
太ってるんじゃないなら、お酒関係あるのかな。
とにかく、世の中のおいしいものはコンビニのケーキだけじゃない、世の中のおいしいものをおいしく食べられる体になろう。