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梅雨が嫌い？それとも落ち着く？
26/06/10 14:38:25
痩せていても重力に逆らえなくなるよね。 ウォーキングとか下半身の筋肉鍛える運動したら？ 吉永小百合とか宮沢りえは健康と体系維持のためにプールで泳ぐようにしてるらしいよ。
26/06/10 14:42:40
>>2 私も水泳愛好者で30年近くやってる 途中マラソンやってた時期もあったけど骨粗鬆症になってやめて また水泳 体型もしまるし体調も良くなって水泳最高だよ
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
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No.2 ドブガイ
26/06/10 14:38:25
痩せていても重力に逆らえなくなるよね。
ウォーキングとか下半身の筋肉鍛える運動したら？
吉永小百合とか宮沢りえは健康と体系維持のためにプールで泳ぐようにしてるらしいよ。
No.5 子どもより親が貝に夢中
26/06/10 14:42:40
>>2
私も水泳愛好者で30年近くやってる
途中マラソンやってた時期もあったけど骨粗鬆症になってやめて
また水泳
体型もしまるし体調も良くなって水泳最高だよ
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