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26/05/29 10:58:30
食事制限とウォーキングで半年で10キロ痩せたんだけど、髪の毛がすっごい抜けてしまいダイエットやめた マンジャロも髪が抜けてハゲるって言うよね 浜崎あゆみも華原朋美もハゲて帽子かぶってるし
26/05/29 11:25:54
>>92 コメントありがとう 前に月曜断食で8キロ痩せた時、私も髪の分け目が薄くなりました すぐ生えてきたけど 私も朋ちゃんが気になり、実はマンジャロを始める時、先生に聞いてみました 「栄養不足で一時的に抜け毛が増えるかもしれない。でも生えてくる。タンパク質を多めに摂取して」 という事でした ダイエットするとどうしても仕方が無いのかな
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26/05/29 11:57:14
>>93 主さんはおいくつなの？ わたし55歳で160センチ83キロくらいある ほんとはまたダイエットしたいんだけどまた抜け毛酷くなったら年も年だしもう生えてこないかもって メンタルの調子も悪くていまウォーキングも全く出来ないんだよね このままじゃダメだとわかってるんだけど
26/05/29 12:37:53
>>93 タンパク質のために毎朝プロテイン飲むようにしてるよ✌️
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No.92 ツノガイ
26/05/29 10:58:30
食事制限とウォーキングで半年で10キロ痩せたんだけど、髪の毛がすっごい抜けてしまいダイエットやめた
マンジャロも髪が抜けてハゲるって言うよね
浜崎あゆみも華原朋美もハゲて帽子かぶってるし
No.93 主
26/05/29 11:25:54
>>92
コメントありがとう
前に月曜断食で8キロ痩せた時、私も髪の分け目が薄くなりました
すぐ生えてきたけど
私も朋ちゃんが気になり、実はマンジャロを始める時、先生に聞いてみました
「栄養不足で一時的に抜け毛が増えるかもしれない。でも生えてくる。タンパク質を多めに摂取して」
という事でした
ダイエットするとどうしても仕方が無いのかな
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No.94 ツノガイ
26/05/29 11:57:14
>>93
主さんはおいくつなの？
わたし55歳で160センチ83キロくらいある
ほんとはまたダイエットしたいんだけどまた抜け毛酷くなったら年も年だしもう生えてこないかもって
メンタルの調子も悪くていまウォーキングも全く出来ないんだよね
このままじゃダメだとわかってるんだけど
No.96 結局スーパーの方が安い
26/05/29 12:37:53
>>93
タンパク質のために毎朝プロテイン飲むようにしてるよ✌️