☆メディカルダイエット☆ へのコメント(No.474)

  • No.470 冷凍うどんが救世主

    26/08/01 13:47:45

    161センチ84キロ
    マンジャロやるお金も勇気もない
    78キロから半年で6キロも太った‼️
    理由は簡単、歩かないで動かないで食べてばかりいるから
    とりあえず今日からダイエットスタート
    暑くて運動はできないから食事量見直します
    主さんみたく65キロになりたいです

  • No.474 主

    26/08/01 14:46:32

    >>470
    月曜断食はいかかでしょうか?
    私は繰り返したので、痩せなくなってしまいましたが
    初めてするなら、すごく痩せると思います
    暑いとなかなかやる気が出ませんよね(*^^*)

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返信コメント

  • No.475 冷凍うどんが救世主

    26/08/01 15:03:48

    >>474
    どうやるのですか?月曜日だけ食べないのですか?

  • No.476 冷凍うどんが救世主

    26/08/01 15:18:23

    >>474
    検索しました、ありがとうございます

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