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  • No.11 ほら~早くお風呂入っちゃって!

    26/05/10 22:21:57

    やっぱり運動かな。
    私は食事量減らしても落ちなかった

  • No.10 前見て!走らない!

    26/05/10 22:12:32

    体重は流行りのシンデレラ云々より、平均に近い方が良いよ。
    多少の肉と脂肪は40代からは逆に必要になるなと実感している。
    肌艶もそうだけど、顔の肉は財産と思えるほど窶れたり窪んだりしだすからね。

  • No.9 靴は揃える!

    26/05/10 22:02:42

    更年期世代は食事量じゃ痩せないよ

  • No.8 早く片付けて

    26/05/10 21:59:40

    半分ならすぐ痩せると思う。ただし、肌のハリはなくなるし、顔のシワが目立ってくる。見た目、老ける。

  • No.7 (分からない所は)お父さんに聞きなさい

    26/05/10 21:21:11

    >>3 食べ過ぎを自覚してるのなら、普通量にするだけでも多少は痩せるよ。
    もしジュースや甘いコーヒー・紅茶を飲んでるなら、それを砂糖なしの飲み物に変えても体重は減るよ。

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  • No.6 すぐ髪乾かしなさい!湯冷めするよ~

    26/05/10 21:12:30

    やってみればいいだけ。
    痩せないのはそういうところだよ。

  • No.5 棒を振り回さない!

    26/05/10 21:09:05

    運動一択。

  • No.4 ソファでジャンプしない!

    26/05/10 21:07:05

    運動するなら痩せるよ

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  • No.3 もしもし~(突然のよそいき声)

    26/05/10 21:06:03

    必要以上に食べないだけ
    今が食べ過ぎだから、普通の人くらいの量にしたら痩せるかなーなんて

  • No.2 ほら~だから言ったでしょ!

    26/05/10 20:59:56

    痩せるけど食べないダイエットはやめた方がいい。特に年取ってからのは後々絶対に後悔するからやめておくのが無難。

  • No.1 どうでもいい事でケンカしない

    26/05/10 20:57:00

    やつれる。絶対にやめた方がいい。インフルエンザで食欲なくなって三日で3キロ痩せて
    二日で元の体重プラス1キロになった。
    食べないで痩せるってそういう事。
    先ずは、運動習慣つけましょう。

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