カテゴリ（複数選択可）
急上昇
トピック募集！帰省でモヤモヤすること
26/05/01 14:02:12
わたしは、左右両方とも、鈍痛に加えて、衝撃的な痛みが走るタイプの四十肩になりました。 落とした何かを拾おうとした時とか、ある方向に腕を向けようとした瞬間に、ピキーーンッて痛みが、数分動きが止まるくらいの痛みが、肩に走りました。 なんとなく痛い鈍痛も、可動域が狭い事も、リュックが背負えない事も、不便な事だらけだったけど、だめな方向に腕を動かした瞬間にピキーーンってなるあの衝撃的な痛みこそが一番嫌だったし怖かった。 毎晩、寝返りにも相当気を遣いました。 そんな状態だったけど、各肩3年の痛い期間を経た後、お風呂で背中を洗う時とか、肩痛の間は持っていけなかった方向になるべく腕を向けるようにして、少しずつ少しずつ動かし続けていたら、可動域が戻りました！ 今は普通に動かしています！ ちなみに、肩痛の間は柄の長いボディブラシで背中を洗っていました。 ボディブラシ神でした(笑)
通報
ニックネーム
全角20文字以内
画像投稿時にOpen AIを使用して投稿の可否を判断しています
人が傷つく不快になる内容ではないですか？
コメントを書く
まだコメントがありません
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
26/05/04 12:02:33
60
2
26/05/04 11:50:29
277406
3
26/05/04 12:14:47
12
4
26/05/04 11:58:36
17
5
26/05/04 11:41:43
53
26/05/04 12:23:33
0
26/05/04 12:22:11
26/05/04 12:23:19
26/05/04 12:17:39
26/05/04 12:10:39
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.15 待て待て待て待て！
26/05/01 14:02:12
わたしは、左右両方とも、鈍痛に加えて、衝撃的な痛みが走るタイプの四十肩になりました。
落とした何かを拾おうとした時とか、ある方向に腕を向けようとした瞬間に、ピキーーンッて痛みが、数分動きが止まるくらいの痛みが、肩に走りました。
なんとなく痛い鈍痛も、可動域が狭い事も、リュックが背負えない事も、不便な事だらけだったけど、だめな方向に腕を動かした瞬間にピキーーンってなるあの衝撃的な痛みこそが一番嫌だったし怖かった。
毎晩、寝返りにも相当気を遣いました。
そんな状態だったけど、各肩3年の痛い期間を経た後、お風呂で背中を洗う時とか、肩痛の間は持っていけなかった方向になるべく腕を向けるようにして、少しずつ少しずつ動かし続けていたら、可動域が戻りました！
今は普通に動かしています！
ちなみに、肩痛の間は柄の長いボディブラシで背中を洗っていました。
ボディブラシ神でした(笑)
通報
返信コメント
まだコメントがありません