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26/04/28 07:32:37
社会人3年目ぐらいに3日間全く寝れなかった事ある。目閉じても寝れないしその後割れるような頭痛で歩けなくて、病院行っても異常なかったから自律神経失調症だった。 社会人の生活が朝早く、夜遅くお風呂もシャワーで休みの日も身体、精神、疲れはててずっとベッドで日光に浴びてなかった。 病院で睡眠薬処方されて飲んだら寝れて凄く嬉しかった記憶がある。 今は夏でも湯船入って日光浴びてる。
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No.16 体調は？具合悪いところない？
26/04/28 07:32:37
社会人3年目ぐらいに3日間全く寝れなかった事ある。目閉じても寝れないしその後割れるような頭痛で歩けなくて、病院行っても異常なかったから自律神経失調症だった。
社会人の生活が朝早く、夜遅くお風呂もシャワーで休みの日も身体、精神、疲れはててずっとベッドで日光に浴びてなかった。
病院で睡眠薬処方されて飲んだら寝れて凄く嬉しかった記憶がある。
今は夏でも湯船入って日光浴びてる。
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