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息子がいとこが嫌いで法事を拒否
26/04/12 21:34:35
私の母が50代半ばで減量に成功した(2年で7キロほど)。きっかけは、膝関節の不具合。最終的には人工関節の手術をしたけど、ジムで水泳とエアロバイク、慣れてきたらエアロビクスにも挑戦して、食事も指導をうかたらしい。よくある炭水化物の取りすぎって言われたみたい。他人さんの言う事はよく聞く母の話。
26/04/12 22:01:30
>>20 私も股関節がダメでダイエット中! このままいくと、股関節がすり減って、大腿の骨が骨盤を突き破るよって言われたよ。 股関節に負担かけられないから、スクワットとかランジ系ができないから減らすの大変なんだよね。 ちゃんと減らせたお母さんすごいね! 私も頑張ろ。
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No.20 電気消して~
26/04/12 21:34:35
私の母が50代半ばで減量に成功した(2年で7キロほど)。きっかけは、膝関節の不具合。最終的には人工関節の手術をしたけど、ジムで水泳とエアロバイク、慣れてきたらエアロビクスにも挑戦して、食事も指導をうかたらしい。よくある炭水化物の取りすぎって言われたみたい。他人さんの言う事はよく聞く母の話。
No.22 傘持った?今日雨降るよー!
26/04/12 22:01:30
>>20
私も股関節がダメでダイエット中!
このままいくと、股関節がすり減って、大腿の骨が骨盤を突き破るよって言われたよ。
股関節に負担かけられないから、スクワットとかランジ系ができないから減らすの大変なんだよね。
ちゃんと減らせたお母さんすごいね!
私も頑張ろ。
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