お年寄りって下半身細過ぎ へのコメント(No.1

  • No.1 そこ!喧嘩しない!

    26/03/16 08:10:06

    年寄りと女性にこそ、筋トレが大切。当たり前だけど、上半身は下半身に
    乗っかっているし下半身が動けば食欲出るから栄養もしっかり取れるしね。
    私も頑張らねば

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