睡眠時間 へのコメント(No.15

  • No.15 お母さんはお茶じゃありません

    26/03/02 12:04:17

    そういえば近所のお婆ちゃんが会うたびに7時間寝てるとか8時間寝てるとかってテレビで見た理想の睡眠時間の話をするけど
    子供が小さいと、寝たくてもそんなにたくさん寝られないのよね
    理想はあくまで理想なのよ
    4時間ではスッキリした感覚ないと思うなら睡眠サプリから始めてみたら?薬局でも売ってるし

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