なんでタバコ止められないの？ へのコメント（No.13）

中毒だから？
禁煙に成功しても、ストレスが溜まった時とか、お酒飲んだ時とか、焼肉屋の時とか、以前吸ってた時の心地よさを脳が覚えてるんだって。
だからストレスが溜まったりするとタバコが吸いたくなっちゃうんだって。
禁煙に成功したのにまた吸い始めちゃった人の多くが禁煙から１年以上経ってからなんだって。
私はタバコ吸ったこともないけど、たぶんお酒も麻薬も、同じ原理なんだと思うよ。
だからなんとなく禁酒禁煙って成功しないけど、子供が喘息とか、自分が病気とかになると、あっけなく止められるんだよね。
ダイエットとも同じかも。