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更年期、どんな症状から始まった？
26/02/26 16:14:57
①スタンド立ててペダルを漕ぐ練習 ②スタンドなしで後ろの荷台を持って降臨を地面から少し浮かせた状態でペダルを漕ぐ。 不安定だから同時にバランスを取るようになるのと、掛け声でブレーキの練習 ③後ろで支えながら漕がせる→手を離す うちは3人ともこれだった。 後にストライダーが出た時、うらやましかったなー。
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No.70 洗濯物だして～
26/02/26 16:14:57
①スタンド立ててペダルを漕ぐ練習
②スタンドなしで後ろの荷台を持って降臨を地面から少し浮かせた状態でペダルを漕ぐ。
不安定だから同時にバランスを取るようになるのと、掛け声でブレーキの練習
③後ろで支えながら漕がせる→手を離す
うちは3人ともこれだった。
後にストライダーが出た時、うらやましかったなー。
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