薄味って、健康に良いと思う? へのコメント(No.13

  • No.5 手洗いうがいした?

    26/02/04 19:04:22

    調味料というより、問題なのは、塩分過多とか健康に悪影響を与えるような味付けだと思う

    例えば、薄味でも塩をどっさり入れたらアウトでしょ
    逆に鶏肉と野菜で出しは鶏から出る前提で蒸し焼きしたら、味が濃くなるけど、塩分は少ないよね
    砂糖も入れ過ぎはよくないし、使ってる調味料の成分を見て、何をどれだけ使うかを意識するのが肝じゃないかな

  • No.13 富士山

    26/02/04 20:08:07

    >>5
    >調味料というより、問題なのは、塩分過多とか健康に悪影響を与えるような味付けだと思う

    はぁ?
    調味料がなにか分かってない人?塩も醤油も味噌も調味料ですけど

    塩分早わかり表 https://share.google/HLdbKRxPxqvQc1uOs

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返信コメント

  • No.23 片付けないなら全部捨てるよ!

    26/02/05 14:23:50

    >>13
    まともに料理しない人?
    それとも料理が下手な人?

    味の濃淡は調味料だけで決まるわけではないし、調味料の成分表示を見て何をどれだけ使うべきか考えるべきという趣旨の内容が見えてないなら眼科へ、見えていてそこに噛みつくなら別の診療科に行った方がいいと思うよ笑

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