• No.48 冷蔵庫開けっ放し!

    26/02/05 08:59:15

    • 1 切ってから茹でる

    昔から切ってからゆでます
    実家の母(昭和11年東京生まれ)もそうでした
    大体、ビタミンが~と言いますが、じゃあキャベツとニンジンの酢味噌和えなどを作る時に切らずにゆでますか?と聞きたい
    私はお湯が沸いたら、まず根元を切って入れます
    そしてしばらくしたら、根元から5-6センチで切ってお湯に投入
    次に切って投入、そして葉の部分を適度に切って入れて、全体をざるにあけます
    時間差で投入するので固い根元もよく茹でられ、葉はゆですぎずに出来上がります
    そして鍋を軽く洗い水を張り、そこにざるのほうれん草を入れて冷まします(2回)
    最後ざるにあけたほうれん草は適度な塊として絞ります
    お浸しの場合はほぐして鰹節か刻み海苔などをかけます
    束で出すお浸しは料理屋さんで、家庭料理はそうでなくてもいいと思います
    根元も甘くて美味しいし、なべの底には結構な土が落ちてます(根元の茎の間に挟まった土は洗っても取れない)
    見た目以外は切ってゆでた方がいいのではないでしょうか

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