他人と自分を比べず生きている方 へのコメント（No.94）

私は自己肯定感がすごく低くて人と比べてばかりだった。
そして人と比べる自分を責めてまた自己肯定感が下がり…と悪循環だったんだけど、そんな自分を受け入れてからだいぶマシになったよ。

うらやむ気持ちが湧いたら私はあの人が羨ましいんだな、とまず受けとめて、私はあんな風になりたいんだ、じゃあ目指してみようかな、と自分にできることをやってみた。

すると意外と自分にできることもあったし、やっぱ違うと思うこともあったし、どうしてもできなくて尊敬、となることもあって、どんな結果になっても動けた自分すごいと思うようになった。

変わっても変わらなくてもいいけど、楽しく生きていきたいよね。